Что стоит за ростом числа сердечных приступов среди молодых людей?

Есть одна тревожная проблема: число сердечных приступов увеличивается среди молодых людей в возрасте до 40 лет, включая тех, кому 20 и 30 лет.

Число сердечных приступов увеличивается у пациентов в возрасте 20-30 лет
Не так давно сердечные приступы были в основном проблемой пожилых людей. Редко у кого моложе 40 лет случался сердечный приступ. Теперь каждый пятый пациент с инфарктом моложе 40 лет.

Вот еще один тревожный факт, подчеркивающий проблему: сердечный приступ в возрасте 20 или 30 лет встречается все чаще. В период с 2000 по 2016 год частота сердечных приступов в этой молодой возрастной группе увеличивалась на 2% каждый год.

Ваши перспективы после инфаркта не улучшатся только потому, что вы моложе. Пациенты, перенесшие инфаркт в возрасте 20-30 лет, сталкиваются с теми же рисками, что и пациенты старшего возраста. После первого сердечного приступа у вас одинаковые шансы умереть от второго серьезного сердечного приступа или инсульта, независимо от вашего возраста.

Диабет - ключевой фактор риска раннего сердечного приступа
Если у вас диабет, вероятность смерти от сердечных заболеваний в 2-4 раза выше, чем у взрослых людей, не страдающих диабетом. Проблема развивается, когда сахар в крови недостаточно хорошо контролируется, чтобы поддерживать его в здоровом диапазоне. Высокий уровень сахара в крови повреждает кровеносные сосуды, что увеличивает вероятность накопления жиров в артериях и развития атеросклероза.

Пациенты с диабетом также чаще страдают другими хроническими заболеваниями, которые значительно повышают риск сердечного приступа, включая высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

У молодых взрослых все чаще диагностируется гипертония
Гипертония, или высокое кровяное давление, является одним из самых больших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. К сожалению, как и в случае с сердечными приступами, распространенность гипертонии среди молодых людей растет быстрее, чем среди пожилых. Высокое кровяное давление приводит к утолщению сердечной мышцы, повреждает кровеносные сосуды и повышает риск сердечного приступа.

Избыточный вес и ожирение - ключевые факторы сердечных приступов
Лишний вес оказывает значительное влияние на риск сердечного приступа по нескольким причинам. Прежде всего, лишний вес создает повышенную нагрузку на сердце. Ожирение само по себе повышает вероятность сердечного приступа, даже если в остальном вы здоровы.

Однако пациенты с избыточным весом и ожирением часто имеют другие заболевания, которые негативно влияют на здоровье сердца, например, высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина.

Курение сигарет и вейпинг - основные факторы риска сердечного приступа
Из всех факторов, способствующих возникновению сердечных приступов у молодых взрослых, курение сигарет является одним из главных факторов риска. Риск сердечного приступа возрастает прямо пропорционально количеству выкуриваемых сигарет. Выкуривание одной пачки в день более чем в два раза повышает риск сердечного приступа по сравнению с некурящими.

Хотя курение сигарет имеет гораздо более высокие шансы вызвать сердечный приступ по сравнению с курением вейпа, вы все равно не останетесь в стороне, если будете курить вейп. Электронные сигареты содержат никотин и другие токсичные соединения, которые ускоряют сердцебиение и повышают кровяное давление. Недавнее исследование показало, что вероятность сердечного приступа у вейперов на 34% выше, чем у не вейперов.

Злоупотребление психоактивными веществами негативно сказывается на сердце
Эксперты все еще изучают влияние марихуаны на сердце, но уже известно, что она учащает сердечный ритм и повышает риск сердечного приступа. Влияние кокаина на сердце, однако, хорошо известно. Кокаин увеличивает частоту сердечных сокращений, сужает кровеносные сосуды и повышает кровяное давление - все эти факторы связаны с сердечными приступами.

Многие инфаркты можно предотвратить, поскольку вы можете изменить факторы риска, изменив образ жизни и принимая лекарства, если это необходимо для защиты вашего здоровья.