Это преимущества порядка, о которых вы часто забываете.
Психологи считают, что беспорядок в доме - это не только вопрос эстетики. Что ж, функционирование в пространстве, которое нельзя охарактеризовать как полный порядок и гармонию, несет в себе множество негативных последствий для психики. Одним словом, беспорядок сказывается на ней фатально. Последние исследования показывают, что люди, у которых нет большой любви к уборке и которые относятся к уходу за домом, как к каторжным работам, не только гораздо чаще испытывают неприятные изменения настроения, но и испытывают проблемы с концентрацией внимания, а также... они живут намного меньше.
Беспорядок в доме и его пагубное влияние на психику
Большинство из нас, к сожалению, не живут в медленном режиме мечты. Наша повседневная жизнь обычно похожа на погоню и бесконечную борьбу со временем. Часто последнее, что приходит нам в голову, когда мы приходим домой после дня, полного обязанностей и стресса, - это уборка. Мы относимся к уборке как к очень неприятной необходимости, поэтому постоянно откладываем ее. Таким образом в квартире накапливается все больше и больше ненужных вещей. Так же мы погружаемся в неприятный для глаз хаос, который начинает мешать и эффективно препятствует функционированию нашей жизни.
Стоит помнить о том, что дома нельзя рассматривать только с эстетической точки зрения. Беспорядок очень плохо влияет на нашу психику. Хотя мы часто этого не осознаем, но в грязном пространстве невозможно собраться с мыслями. Помимо упомянутого снижения концентрации, мы также чувствуем себя намного более подавленными. Это сопровождается резкими колебаниями настроения. Вина за это возлагается на наш образ жизни и мы забываем о том, что беспорядок принимает во всем этом свое, гигантское участие.
Ученые предупреждают, что люди, которые не уделяют особого внимания уборке, не только везде опаздывают, но и имеют проблемы с засыпанием, а нередко и с бессонницей, а также живут меньше, чем другие. Из-за отсутствия жизненного комфорта, вызванного пребыванием в ужасном загроможденном пространстве, в котором невозможно полностью восстановиться психологически, в конце концов у них начинают возникать проблемы с давлением. Они также гораздо более подвержены различным хроническим заболеваниям.
Таким образом порядок в доме обеспечивает нам не только отличный психологический комфорт, но и помогает защитить нас от многих неприятных заболеваний.
