Любого пристрастившегося, независимо от разновидности нездоровой тяги — алкоголизма, наркомании, лудомании и так далее — следует не только лечить. После курса терапии необходимы мероприятия для восстановления его внутренних ресурсов — в том числе психологических. Для этого проводится психологическая реабилитация. Наши эксперты расскажут, что она собой представляет.
Общие данные
Цели этого вида помощи такие:
- полный отказ от любых психоактивных веществ;
- предупреждение их повторного использования, а ради этого — вырабатывание установок для своевременного предотвращения срывов;
- корректировка модели поведения;
- социализация;
- усиление стрессоустойчивости.
Казалось бы, такие цели вполне достижимы. Но иногда реализовать их крайне тяжело, несмотря на изобилие различных методик. Пациенты — не просто больные люди, а личности с индивидуальным характером, приверженностью тем или иным паттернам и идеям.
Это значит, что имеющиеся методики — только база психологической реабилитации алкоголизма и других видов зависимости. Дальше на ее основании психотерапевту нужно самому строить индивидуальную модель обращения к проблемам пациента. Нередко нюансы болезни на самом деле связаны не с алкоголизмом или наркоманией, а с характером человека.
Например, если он при всех усилиях психотерапевта и привлечении методик, с помощью которых ранее блестяще справлялись, не поддается коррекции — это не обязательно результат того, что мозг изменился под влиянием ПАВ. Такое может быть проявлением бунта, ответом на давление.
Методики
Чаще всего применяются:
- лечебный гипноз;
- аутогенная релаксация;
- трудовая терапия;
- групповые занятия.
Лечебный гипноз — воздействие на подсознание человека, который находится в гипнотическом сне. Цель проведения — закрепление отвращения к наркотическим средствам. Многие специалисты скептичны по отношению к гипнозу. По их мнению, подсознание — слишком сложная структура, чтобы можно было повлиять на нее в течение нескольких сеансов (пусть даже курса), действенность методики не доказана. Некоторые считают любой гипноз шарлатанством.
Аутогенная релаксация — это разновидность самовнушения. Сначала человеку помогают сформировать установки, суть которых кратко можно передать словами героя мультфильма Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие». Затем с помощью определенных методик пациента учат, как следовать этим установкам. Некоторые люди расценивают самовнушение как самообман путем навязывания, причем это касается не конкретной ситуации с лечением зависимости — таковы их жизненные убеждения.
Считается, что физический труд крайне полезен для психики — он «обнуляет» ее, снимает тяжесть проблем, позволяет не просто абстрагироваться, но и забыть про них, что более действенно. О терапевтической роли трудотерапии говорил еще Лев Толстой, великий русский писатель. Любой физический труд позволяет зависимому:
- переключить мысли с наркотика на другие вопросы и задачи;
- культивировать в себе ответственность;
- привыкнуть к распорядку дня и самодисциплине.
Групповые занятия способствуют обмену опытом между зависимыми. Положительный пример других играет важнейшую роль для пациента, благодаря ему он учится верить в себя. К слову, групповые занятия готовят к следующему этапу лечения — социальной реабилитации, то есть возвращению в социум.
Подготовка
Специалисты рекомендуют проводить психологическую помощь (реабилитацию) после курса медикаментозного лечения — восстанавливать ресурс можно только после того, как исчезли проявления болезни, коей является и любая форма зависимости. В процессе лекарственной терапии стандартно выполняются:
- детоксикация;
- устранение неприятных симптомов.
Реабилитацию не стоит путать с психотерапией — психологическим лечением наркомании и других видов зависимости. Последнее направлено на то, чтобы ликвидировать у больного психическую тягу к ПАВ.
А вот реабилитация — это закрепление лечебного результата. Данный метод воздействия — как массаж конечности, кости которой были сломаны и уже срослись, но ногу или руку при этом нужно восстановить, чтобы она могла выполнять функции, привычные до полученной травмы.
Подготовка также предусматривает привлечение близких зависимого. С их помощью собирают разную информацию о ментальных и эмоциональных особенностях пациента. Важно следующее:
- какие психологические травмы он переживал в детском и взрослом возрасте;
- что может вызвать у него дискомфорт и так далее.
Помогает ли психологическая реабилитация?
Она не только важна — без нее не обойтись. Следует понимать, что психика любителя «расширения сознания» претерпела изменения, поэтому «отпускать в люди» индивидуума, который морально не готов столкнуться с реалиями, чревато негативными последствиями. Это могут быть:
- стрессы;
- рецидив пагубного пристрастия.
Необходимо огромное внимание уделять усилению стрессоустойчивости. Родственники многих бывших алкоголиков и наркоманов свято верят, что благодаря лечению к ним вернется прежний человек, каким он был до развития зависимости. Но нужно помнить, что из бренного мира никуда не исчезли стрессовые факторы, которые подтолкнули к:
- злоупотреблению алкоголем;
- приему наркотических веществ;
- лудомании и так далее.
Поэтому на психологическую реабилитацию наркозависимых и других аддиктов направляют не только для восстановления внутренних ресурсов, но и чтобы развить у человека способность противостоять жизненным невзгодам. Иными словами, необходимо сформировать «психологический иммунитет» к вещам и событиям, которые ранее подталкивали к приему ПАВ. Если эта цель достигнута, вероятность рецидива существенно снижается.
Вам понравилась наша статья? В таком случае будем рады лайку — это самый легкий метод поблагодарить авторов за проделанную работу. Советуем подписаться на наш канал — мы планируем размещать на нем материалы на многие важные наркологические темы.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.