Приближается 23 февраля. Возможно, у кого-то прямо сегодня намечается корпоративчик. А значит, по нашей хорошей традиции, самое время Истории о Молекуле Этанола.
Что алкоголь вреден мы, конечно же, в курсе. Только вреден он в отдаленной перспективе, а прямо сейчас можно и накатить.
Стандартная когнитивная ошибка, сбивающая планы развития и личностного роста: события будущего не затрагивают наши органы чувств. Мозгу важнее, что происходит сейчас. Поэтому, хоть вредные привычки и приведут к неприятным последствиям, но когда-то потом. А вот удовольствие от них мы получаем незамедлительно.
Так что для изменения поведения угрозу нужно подтащить поближе. Совсем близко, буквально в завтрашний день.
Проблема «ничего не помню, значит вечеринка удалась» – появилась задолго до этих наших офисов. Перебрать на официальном обеде, а с утра мучительно вздрагивать, когда в мозг проникает еще одна порция вчерашних воспоминаний – классический сюжет.
Уходит корнями вглубь истории. Так, в Китае сущес