Вода это очень доступное лекарство от многих недугов. Но важно пить правильную воду. Один из важных показателей это баланс PH. Рекомендуется употреблять воду с балансом PH от 7,4 до 9,5.
Именно такая вода защелачевает организм, убирает всю патогенную микрофлору и позволяет чувствовать себя легко и комфортно.
В поисках идеальной воды для себя я провела мини исследование в домашних условиях.
Исследовала воду, которая есть в нашем городе на баланс РН и на наличие примесей. Примеси измеряются в ppm. Есть специальный прибор для этого.
Воду брала из разных источников г. Сарапула и Сарапульского района: дома из под крана, Храм Серафима Саровского, колонка на Элеконде по улице Калинина, родник в с. Шевырялово, родник в д. Смолино.
Выводы получились такими:
Самая кислая вода это из под крана PH 5, причём не важно сразу из под крана её измеряла или фильтровала, кипятила и потом измеряла, PH не меняется.
Вода из любых источников города природных или сделанных человеком - вся имеет уровень PH 7-7,5, но отличается наличием примесей.
Лучше всего, если показатель содержания примесей не превышает 50 ppm. При этом относительно безопасным считается значение до 350 ppm.
Из под крана вода имеет разное количество примесей на момент исследования 297 ppm, но это количество каждый день может меняться.
Вода из природных источников и сделанных человеком имеет больше всего примесей. Особенно много на колонке на Элеконде 386 ppm.
Меньше всего примесей в воде взятой и Храма Серафима Саровского 288 ppm.
Грустно от того, что фильтр, уточняю новый фильтр, уменьшает количество примесей всего лишь на 17-30 ppm.
Для себя сделала вывод, что буду пить воду из родника в с. Шевырялово PH 7,5, примеси 293 ppm. Но её обязательно нужно фильтровать.
Не идеальный вариант, так как примесей всё равно многовато, даже если фильтрованная вода, но лучший вариант из того, что есть у нас в городе.
А Вы какую воду пьёте?
Делитесь в комментариях.
Полезную информации про здоровый образ жизни найдёте в группе: "Центр развития лотос". Подписывайтесь!!!
Буду очень благодарна за лайк, репост и комментарий!
С любовью к Вам...
