Соммер Рэй – звезда соцсетей и фитнес-модель из Колорадо. Обладательница 28-миллионной аудиторией поклонников, прославившаяся благодаря фотографиям своих ягодичных мышц. Она входит в ТОП самых красивых фитнес-моделей, а ее формы способны конкурировать с фигурой Ким Кардашьян.
Параметры Соммер Рэй
Возраст – 26 лет
Рост – 168 см
Вес – 54 кг
Грудь – 86 см
Талия – 61 см
Бедра – 94 см
Родители девушки были бодибилдерами, поэтому с самого детства Соммер наблюдала, как они тренируются, и ездила с ними на соревнования.
Естественно, что она тоже полюбила спорт и начала заниматься.
Ее спортивная карьера продлилась недолго. В 2015 году она стала победительницей чемпионата Колорадо в категории фитнес бикини среди юниоров и в категории D ростом до 169 см.
И в том же году она приняла участие в чемпионате США от NPC, где заняла лишь 16 место.
И на этом ее выступательная карьера закончилась.
Любовь к откровенным фотографиям у нее появилась еще в школе. Так она выражала себя и гордилась своими формами. Но это раздражало не только учителей в школе, но и ее сверстников. Одноклассники жестоко ее высмеивали. И когда Рэй удалось получить свою волну популярности, она просто бросила школу, так и не получив образования.
Она сделала упор на популярность и ей это удалось. Число ее подписчиков постоянно растет. Она мотивирует других девушек на занятия спортом своей фигурой, жизнерадостностью и легкостью.
На сегодняшний день она много снимается и выпускает собственную линию спортивной одежды.
Но фитнес-модель ли она или просто девушка с красивыми от природы формами?
Как говорит сама Соммер, она никогда не делала никаких пластических манипуляций со своей фигурой. Она полностью естественна и люди за это ее любят.
Недавно я посмотрел несколько видео с тренировками Соммер Рей и убедился в том что нагрузка крайне легкая, а движения в техническом плане непрофессиональные. Мне показалось что данная фитнес модель никогда не имела опыта серьезных тренировок.
Видео или фото из спортзала с участием Соммер Рей это большая редкость. Сразу видно что тренировкам уделяется минимальное количество времени.
Если посмотреть на ее соцсети, то очень сложно найти фото с зала или видео ее тренировок. Она их не выкладывает. Кроме редких постановочных съемок там о спорте больше ничего нет.
Если хорошо поискать, то в сети есть ролики с ее тренировками. Максимально, что она делает это приседания и становая тяга с весом 40 кг.
При ее массе ягодичных мышц и ее телосложении такой результат был бы нормальным, если бы она занималась один месяц.
Но, если учитывать что она якобы тренируется много лет и является настоящей фитнес-моделью, то с таким объемом ягодичных мышц она бы выполняла присед и румынскую тягу с весом 70-80 кг.
Кроме того, на одном из видео она выполняет упражнения с небольшими гантелями на руки. И хорошо заметно, что ей тяжело.
Все это говорит о том, что Соммер Рэй занимается фитнесом крайне редко и просто пользуется своими природными данными.
Тем не менее она выдает себя как гуру фитнеса и выступает мотиватором. А девушки восхищаются ей, начинают подражать и ошибочно верить, что ее тренировки приведут их к такому же успеху.
Если на нее посмотрит настоящий тренер или спортсмен, он сразу поймет, что там фактически нет никакой работы над собой.
Процент жира достаточно высокий. Просто этот жир, образно говоря, удачно распределен по ее телу. И это опять-таки заслуга генетики.
Поэтому восхищают и вызывают уважения фитнес-модели, которые действительно усердно тренируются и достойны, чтобы им подражали.
О таких девушках мы часто рассказываем в других наших статьях и видеороликах, которые вы легко сможете найти на нашем канале.
Здесь вы можете задать вопросы, и я отвечу в этом же Дзен канале. Начинать тренировки со мной по интернету лучше через сайт, где я предлагаю вам личные программы питания и тренинга, а также тренировки по скайпу.
Периодически я отбираю трех человек на индивидуальные тренировки бесплатно! Они получают видеоконсультации, советы, индивидуальные программы питания и тренировок.
Набор проводится в моем телеграм канале. Часть моего контента публикуется только в телеграм, подписывайтесь! Там я также оцениваю форму тем, кто этого хочет, по фото.