Найти тему

Худею после 3-их родов с 74 до 57 кг /6-ой день подсчёта калорий /отвес

Оглавление

Всех приветствую, дорогие друзья. 🌼

Я тут название канала поменяла немного)

Не приживается то у меня.

Ну что, вот уже шестой день моего охудевания.😁

-2
-3

Шницель свиной(ну мало ли кто не знает)

Шея либо мякоть режется на стейки толщиной примерно в сантиметр. Отбивается с двух сторон молоточком. Солим, перчим с двух сторон. Берём 2 тарелки. В одну разбиваем яйцо, в другую насыпаем панировочные Сухари. Яйцо взбиваем вилкой, подсаливаем.

Обмакиваем стейки поочереди в яйцо и в панировку. Жарим на хорошо разогретой сковороде примерно по 5 минут.

-4

Шаги отшагала, спасибо детям!) 💪🏻Если бы не они, то на улицу бы не пошла. Но дома устроили такой дурдом, что мы с Сережкой позорно сбежали, оставив их двоих играть в индейцев😂

Из занавесок, пледов и двух компьютерных стульев были построены шалаш и вигвам, кровать превратилась в логово преступников(в роли преступников Арчи и Кот), а сами девочки были то пиратами, то инкассаторами, то индейцами.. А как по мне,так они были просто... Маленькими монстрами😂😂😂❤️

Вышагала 10 000 шагов, довольная пришла домой, зашла в квартиру,схватилась за валерьянку, выпила кружку чая, убралась в квартире, покормила сына, прилегла отдохнуть ииии..... Девочки потащили меня на площадку😂ну что хочу сказать, ДВИЖЕНИЕ -ЖИЗНЬ!))

Вес на 16.02. 72,6 кг

Временная цель 62 кг

Конечная цель 57 кг