Да, иногда мне приходится работать с вопросами сексуальности в отношениях – травмы, закрытость, страхи, дисфункции. Но сейчас я не про контент 18+
Сейчас я про другое.
Наблюдаю за популярными психологами с большой аудиторией в соцсетях и вижу, как им приходится давать советы с готовыми решениями. Пишу «приходится», так как практически уверен, что они делают это в маркетинговых целях, но при этом понимают, что пользы от таких универсальных советов мало. Что, кстати, видно невооруженным взглядом по крайне противоречивым комментариям – от всецело поддерживающих до полностью отвергающих.
Думаю, что тому есть, как минимум, две причины.
Во-первых, с точки зрения маркетинга и соцсетей главное – движуха, чем больше комментариев, тем лучше.
А во-вторых, очень многие хотят волшебные таблетки.
Получила совет – и муж перестал пить.
Сделал, как рекомендовали, и все женщины у твоих ног.
Мне, честно говоря, такой путь не подходит.
Ну, не верю я в волшебные таблетки. Более того, даже если сегодня вдруг она тебе поможет – завтра придётся искать другую.
Многие из нас привыкли очень многое в жизни делегировать.
Сначала родителям – где и чему нам учиться.
Потом врачам – здоровье.
Руководству компании – чем мне заниматься и сколько зарабатывать.
Психологу – своё состояние, убеждения, ценности.
Жене/мужу – заботу о себе, вопросы воспитания детей, управления семейным бюджетом, бытовые задачи… своё счастье наконец!
И многое другое.
Да, проще, когда с «нами тот, кто всё за нас решит».
Ведь, чтобы самому принимать решения, нужно вникать в тему, учиться, что-то пробовать, практиковать. И брать ответственность со свои решения и их последствия, в том числе ошибочные.
Гораздо проще, когда всё как-то разруливается «само» или кто-то скажет, как лучше.
Согласись: это позиция ребёнка, который ищет в других поддержку и заботу родителя или волшебника.
Да, так проще. Но – будь готов, что тебе придётся тогда принимать молча все последствия. И мнение твоё учитываться «взрослыми» не будет.
Я предлагаю двигаться другим путём.
Через развитие осознанности и принятие ответственности за свою жизнь.
Это не про поиск и запоминание лайфхаков и фишек в духе «как заставить мужа сделать то, что тебе надо».
Это про понимание собственной природы и природы партнёра – что вами движет, что вам нравится, а что раздражает. И умение этим управлять.
Это про знания и навыки работы с негативными эмоциями и конфликтами, про умение договариваться и творить совместно.
Это про тот базис, который позволит тебе справляться по жизни с любыми сложными ситуациями в отношениях, если они возникнут.
Но это не подходит ребёнку. Это не для мальчиков и не для девочек.
Здесь нужно взять ответственность и приложить усилия.
Хорошие новости, кстати, тоже есть!
Во-первых, всё это можно делать с интересом, исследованием, которое постоянно приводит к расширению и развитию сознания. Это не скучно!
Во-вторых, появляется очень интересное ощущение от жизни. С одной стороны, ты получаешь больше уверенности в себе. А с другой – больше доверяешь и открываешься миру и людям. Становишься настоящим.
В-третьих, такой подход очень универсален и подойдёт независимо от вероисповедания или предпочитаемой модели мужско-женских отношений.
Если честно, я искренне считаю, что прикладные знания и инструменты самопознания и саморазвития, которыми я делюсь, нужно давать еще в школе. Собственно, поэтому и занимаюсь этим делом.
💫
Если чувствуешь, что есть еще сложные и не очень понятные ситуации в отношениях, хочешь понять, как с ними справляться самому, приходи на кофе-зум с психологом, мастером Сюцай.
Пообщаемся, разберём причины происходящего и возможные пути решения.
На следующей неделе остаётся еще 2 места - поговорим по душам.
Для записи 👉 пиши мне в личные сообщения
#Отношения_Легко #психосоматика #сюцай #ИльяМашков