Нафиг эти планы? Надо жить в потоке, а не вот это все.
Сейчас это модное утверждение, в основе которого лежит отсутствие понимания: а как этот поток создать?
Ничего не падает с неба.
Те, кто утверждают, что достаточно красиво написать желание, одухотвориться аффирмациями и все само придёт, продвигают магическое мышление.
Не придёт ничего, кроме разочарования. Возможно депрессии на почве внутренего конфликта, когда ожидания не совпадут с действительностью.
Аффирмации хороший инструмент.Но…
Цепь реально работающего механизма выглядит так:
Мечта.
Цель.
Декомпозиция.
Действия.
Как только вы из этого списка убираете хоть один этап, вы автоматически подрываете возможность успешного решения.
Отсутствие мечты - низкая мотивация. Мало внутренней энергии для достижения.
Отсутствие цели - куча хаотичных бессмысленных действий, не понимание конечного результата, куда движемся.
Отсутствие декомпозиции - замирание от страха «как много мне надо сделать», невозможность контроля продвижения и возможности своевременной коррекции.
Отсутствие действий - не будет просто ничего.
Поток появляется тогда, когда вы погружены в достижение, когда вы понимаете происходящий процесс и ваше сознание начинает улавливать возможности.
Поток - это глубина. На него надо настроиться: мыслями, чувствами и действиями.
На марафоне мы будем активировать именно поток. Времени все меньше. 20 февраля кто-то начнёт путь к мечте. А кто-то нет. Ты выбираешь действовать или нет. Войти в поток или нет.
Жду тебя на марафоне «Я хочу!», запись в личке.
Твой кризисный коуч Марина Циттель.
