Шаг первый.
Ответьте себе на вопрос: Как муж, по моему мнению должен заниматься детьми?
Запишите ответы.
Важно! Не общие ответы, а конкретные!
Примеры:
- читать ребёнку на ночь книгу - 15 минут;
- гулять с детьми в будни вечером - 40 минут;
- по субботам с сыном мастерить скворечники;
- в воскресенье ходить с дочкой в бассейн и тп.
Рекомендация:
Максимально уточняйте желаемое. В запросе: "участвовать с семейном досуге в выходной" нужно пояснить:
- в какой роли (водитель, играет в мяч с младшими, жарит шашлык);
- кто досуг организовывает;
- сколько денег планируется потратить и тп.
Шаг второй.
Предложите на такой же вопрос ответить супругу.
Здесь также нужно записать конкретные и ёмкие ответы с деталями и длительностью занятий. Возможно, мужу будет удобнее подумать и написать небольшой список самому.
Шаг третий.
Сравните два списка и проанализируйте.
Здесь важно понять:
- муж действительно не считает нужным заниматься с детьми;
- занимается с ними, но мало;
- занимается с детьми не так, как вам хотелось бы.
Шаг четвёртый.
Ищем причины.
Почему всё-таки у вас возникла проблема?
Разные взгляды на воспитание детей, нехватка времени, усталость, другие интересы -
СПРОСИТЕ СУПРУГА, ЧТО ОН ОБ ЭТОМ ДУМАЕТ?
Важно:
- взрослый человек не обязан смотреть на ситуацию, занятия, процессы так, как вы считаете правильным!
Шаг пятый.
Договариваемся.
Вы и ваш супруг - разные люди. Вы можете по-разному думать о многом. Но часто можно договариться.
Важно:
- отнеситесь с уважением к тем занятиям с детьми, которые считает нужными ваш муж. Очень здорово, если партнёр идет на диалог, если в его списке есть какие-то пункты.
Значит: уже есть, что реализовать. Скажите ему что-то доброе об этом, без критики.
Далее:
если вы считаете очень важным выполнение предложенных именно вами пунктов, то:
1. Сократите их количество, начните с малого;
2. Предложите что-то взамен. Понятно, что это не только ваши дети. Но инициатор в данном диалоге - вы. И Вы хотите предложить человеку поступать так, как вам нужно. Предложите интересную для него компенсанцию: отличный ужин; время, только для него и тп.
Резюме:
Уже после того, как вы с мужем сделаете эти пять простых шагов, ситуация прояснится, и вам станет значительно легче, а атмосфера в доме будет точно добрее!
Если же вы столкнулись с тем, что на диалог супруг не идёт, на каждом шаге возникает конфликт, то... Здесь точно проблема не во внимании к детям.
Рекомендую наладить общение и подумать об отношениях в целом. Возможно вам нужна помощь семейного или личного психолога.
Если статья оказалась полезной - не забудьте нажать кнопочку "Спасибо". Пишите в комментариях ваши соображения на данную тему.
Если хотите, могу прислать гайд-подсказку по таким 5 шагам - по запросу в комментариях.
Фото и текст - я, Екатерина Степанова
Автор: Степанова Екатерина Сергеевна
Педагог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru