Многие родители стремятся купить малышу домашние тапочки чуть ли не с рождения. Однако специалисты сходятся во мнении, что ребенку, который только учится ходить, тапочки принесут больше вреда, чем пользы.
В квартире, как и на природе в теплое время года, малышу необходимо передвигаться босиком. Различные фактурные поверхности – ковер, рельефная плитка, мягкая мебель, трава, песок и даже мелкие игрушки, рассыпанные по полу – источник импульсов для активации и укрепления мышц стопы. Это важнейшая тренировка опорно-двигательного аппарата, заложенная природой. Опытный ортопед всегда узнает человека, который в детстве много ходил босиком – его ступни будут гибкие и сильные!
Ошибки на этапе младенчества
Каждый родитель замечал, что пальчики малыша на руках и ногах постоянно находятся в движении: младенец их растопыривает, сгибает и разгибает. Парадоксально, но факт: в то время, как мешать естественным движениям рук – кажется по меньшей мере странной идеей, ноги подвергаются различным ограничениям. Тугое пеленание и узкие пинетки, фиксирующие ступни и пальцы ног, ослабляют мышцы и мешают естественному развитию стопы. У младенца обязательно должна быть возможность свободно двигать пальчиками.
Ошибки первых шагов
До первых шагов специалисты не рекомендуют покупать ребенку обувь. А как только малыш начнет ходить – предоставить ему максимальную свободу передвижения по различным поверхностям босиком. Даже если тапочки кажутся очень милыми и мягкими – не стоит поддаваться умилению, ведь любая обувь снижает чувствительность стопы. И, пожалуй, самое худшее, что можно купить ребенку – совершенно антифизиологичные тапочки или угги в виде животных, лапок динозавра и т.п., которые препятствуют нормальным движениям при ходьбе.
Если пол холодный, в первый год жизни лучшей «обувью» для малыша станут теплые пинетки, причем достаточно просторные, чтобы не сковывать ступни и пальцы ног.
Нюансы в возрасте от 5 до 12 лет
В этом возрасте домашний вариант обуви может быть ограничен только носками – и то при необходимости. Причем носки надо подбирать очень тщательно, помня о том, что большинство носков, представленных в продаже, почти никогда не повторяет форму ступни, а напротив, сжимает ее. Тугие эластичные носки особенно вредны и могут привести даже к деформациям стопы!
А вот подростки уже могут носить тапочки, и о том, по каким критериям выбирать домашнюю обувь – мы подробно писали здесь.
Печальный случай из практики
В архивах зарубежных педиатров зафиксирован случай, когда избыточная забота о ступнях ребенка привела к весьма печальным последствиям.
Когда малыш начал делать первые шаги, при ходьбе обнаружилось легкое плоскостопие, характерное для всех маленьких детей. Родители незамедлительно обули ребенка в жесткую, поддерживающую стопу обувь. В этой обуви стопа не сгибалась, и в результате мышцы настолько ослабли, что хождение босиком стало причинять ребенку боль. Малыш был вынужден продолжать носку поддерживающей обуви, потому что физиологические механизмы стопы были искалечены.
Когда тапочки всё-таки нужны?
Малышам рекомендовано носить специальные тапочки в помещении лишь по рекомендации врача-ортопеда при выявлении проблем — вальгусной деформации стопы, косолапия и других.
Если же у ребенка от рождения нет серьезной патологии, ему стоит дать полную свободу передвижения дома, а для улицы выбирать нежесткую физиологичную обувь, которая не будет препятствовать анатомическим движениям стопы.
С любовью и заботой, DOMIX
***
Вам может быть интересно:
Ребенок на маникюре! Почему гель-лак и наращивание - табу?
Подписаться на наш канал