Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал Москве24, чем опасен для пожилых людей малоподвижный образ жизни. По словам врачи, при недостаточном движении возникает дисбаланс между мышцами-сгибателями и разгибателями, из-за чего возникают боли. Кроме того, недостаточно активный образ жизни может приводить к спазмам и судорогам, а также набору лишнего веса, что в свою очередь может спровоцировать другие заболевания, в том числе диабет.
Опасным отсутствие движения может стать и из-за риска развития пневмонии. Так, объяснил врач, если пожилой человек слег с переломом бедра, то высока вероятность, что в течение полугода у него появится пневмония из-за того, что от малой подвижности легкие плохо вентилируются. В таком случае велик риск попадания и распространения бактерии. Пневмония в почтенном возрасте может стать причиной летального исхода.