Друзья, всем большой привет! 🤗
Вы любите салатики с рыбкой, как люблю их я?) Особенно, если там много свежих овощей🥬🍅🥒 Вчера этот салат заменил мне полноценный ужин после 4-х часов непрерывной учёбы в автошколе😉
Девочки, пора готовиться к весне! 😍😍😍
Существует множество различных вариаций приготовления салата с консервированным тунцом. Я пробовала разные: с кукурузой, с сыром, с болгарским перцем, с фасолью и т.д. Если честно, в этот салат можно покрошить любые овощи на Ваш вкус, и он уже будет индивидуален😋🤩
Но я хочу сегодня поделиться с Вами самым любимым моим рецептом салата из тунца. На мой взгляд, он самый удачный и не самый калорийный🤩🤩🤩
Хотя, как говорится, на вкус и цвет...🤗
Для приготовления салата нам понадобится👇
Я готовила салат из расчёта половины продуктов, иначе получился бы такой тазик🥗 Неделю бы его есть пришлось🤭😄
Вся прелесть этого салата, что все ингредиенты режутся крупно и, может быть, даже небрежно.
Но в этом самый смак👌🤩😋
Тем более, витаминов таким образом больше сохраняется👍
Итак, первым делом нарежем крупно (или порвём руками) салат "Айсберг"🥬 (обожаю его😍, могу кусать прямо от кочана🤭😄).
Для меня этого ингредиента в салате много не бывает никогда☺️ Мне всегда его мало😁 Поэтому тут количество зависит от Вашего вкуса.
Далее идёт, непосредственно, сам виновник сего блюда - консервированный тунец🐟
Следом идут помидоры и огурцы👇
Примерно 1 ст.ложка майонеза 👇
Заправку так же можно варьировать по Вашему усмотрению🤗
Знаю-знаю, что в нём ничего хорошего, просто не могу я есть салаты без этого злополучного соуса😬
Все ингредиенты тщательно перемешать, сверху выложить куриные яйца, порезанные дольками🥚🥚
Салат готов! 🥗 Прошу к столу😉