Найти в Дзене

Как отстаивать личные границы, если не вступать в противостояние?

Если борьба это тёмные технологии, а они всегда вредят человеку, то как быть с личными границами? Нужно же их как-то отстаивать, иначе: «Заходи, кто хочешь, и делай в моём пространстве всё, что заблагорассудится»?

Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, нужно сначала ответить себе на другой. А какой жизни в целом хочет человек? Жизни, в которой все следуют каким-то правилам, он за этим внимательно следит и чувствует от этого удовлетворение? То есть, нельзя нарушать чужие границы, и он каждый день следит за тем, чтобы в его пространство никто не проник. А потом чувствует удовлетворение: «Никого нет, всё свободно». Но каждый, кто выбирает такой путь, сталкивается с тем, что на активную жизнь, на радость почему-то не хватает энергии. Потому что необходимость «обходить с дозором» свои границы требует концентрации и напряжения ресурсов. И иногда этому напряжению уделяется так много внимания, что ни на что другое уже не остается сил.

Или всё-таки человек выбирает наслаждаться своей жизнью, своей свободой, каждый день открывая для себя новые возможности?

Тогда речь идёт не о защите своих границ, а о сохранении своей свободы.

Только вот для некоторых само состояние «свобода» кажется настолько труднодостижимым, что они уже и не могут вспомнить, как это было, если и было. И конечно, трудно сохранять то, что трудно понять.

А теряет человек свою свободу из-за одной единственной ошибки. И этой ошибкой является привычка смотреть по сторонам, заглядывать в чужое пространство, пытаясь под него подстроиться и надеясь, что оно соответствует нашим ожиданиям. Когда внимание и силы направлены на то, чтобы внешние проявления соответствовали каким-то правилам или ожиданиям, то ресурсы просто расходуются впустую.

Вместо этого нужно сконцентрировать своё внимание на себе, сделать свой свободный выбор, в каком настроении, энергии, состоянии сейчас хочет находиться человек, и взращивать эту энергию.

А хотеть быть свободным, и следить за тем, чтобы эту свободу никто не нарушал, просто не разумно. А уж тем более неразумно охранять свои границы, ибо их нарушение может помешать быть свободным.

Вот наглядный пример.

Допустим, человек хочет съесть торт. И чтобы насладиться этим тортом ему кажется, что нужно, чтобы никто не мешал. И вот он ходит проверяет все комнаты, а вдруг там есть какая-то муха, ведь она может прилететь на сладкое и помешать насладиться. А ещё выглядывает на улицу, там никто не идёт? А то может прийти и отвлечь, нужно же всё предусмотреть для того, чтобы по-настоящему насладиться тортом. Да ещё желательно, чтобы солнышко светило, лучше с радугой, чтобы удовольствие от торта было максимально полным. И так далее. Чтобы отследить всё, что может произойти снаружи, нужно много внимания и ресурсов. За это время торт уже может и испортиться.

Но ведь действительно, снаружи может произойти всё, что угодно. И муха на самом деле может серьёзно навредить торту. И это нужно просто знать и принять. Если или когда навредит, тогда будет решаться вопрос, например, нужно будет выкинуть этот и купить новый. Но пытаться защититься от всех внешних проявлений просто бессмысленная растрата ресурсов. То есть, охранять свои границы, лишь мешать себе наслаждаться жизнью.

К тому же, нужно учитывать особенности взаимодействия человека и этого мира. Когда человек ищет возможные деструктивные явления, то он их обязательно найдёт. Потому что этот мир непременно претворит в реальность каждый внутренний импульс человека. И тревога о своей свободе лишь приведёт к умножению тревог, а не появлению свободы.

В выше описанном примере нужно расслабиться и съесть торт, раскрываясь в наслаждении его вкусом. Ну и тишиной, спокойствием и гармонией вместе с этим. А уж этот мир обязательно умножит гармонию тишины. И даже муха, которая летела на запах торта, изменит направление движения и облетит такого человека стороной. Любые нарушители границ не появятся в пространстве такого человека. По крайней мере до тех пор, пока он сам не захочет другого.

То есть, нужно не от нарушителей защищаться, а раскрываться в тех состояниях, которые нужны. Но уж если кто-то и нарушил границы, может быть даже агрессивно, то всё равно, в борьбу вступать не стоит. Гораздо эффективнее своим сиянием свободы, гармонии или просто желанием побыть одному вытеснить нарушителя. Не борясь при этом с ним, а сохраняя свои интересы. Руководствуясь при этом своими ощущениями, а не чужими проявлениями.

Всегда и во всех ситуациях понимать, чего каждый на самом деле хочет сам для себя, вот самой эффективный способ управлять своей жизнью, наполняя её теми явлениями, которые способствуют гармоничному жизненному пути.

Счастья всем и уверенной Радости Жизни.