Одним из наиболее распространенных недугов сегодня является жировая болезнь печени. Страдают ею не только люди с избыточным весом и алкоголики. Нездоровое питание и малоподвижный образ жизни также провоцируют развитие патологии. Как не стать жертвой коварного заболевания, причем даже без помощи медикаментов – выяснили ученые в ходе эксперимента.
Команда ученых из Иллинойского университета в Чикаго решила экспериментальным путем доказать, что лечение жировой дистрофии печени возможно без применения лекарственных средств. Речь шла о так называемой неалкогольной жировой болезни этого жизненно важного органа. Она связана с отложением в нем жира, как правило, спровоцированным диабетом 2-го типа, который требует обязательного лечения. Иначе цирроз или печеночная недостаточность станут реальной угрозой.
Однако лекарственные препараты против этого типа диабета обладают серьезными побочными эффектами. Ученые решили найти альтернативный метод лечения, с использованием разгрузочных дней и кардиотренировок – аэробных физических упражнений относительно низкой интенсивности. Для участия в эксперименте были приглашены 90 добровольцев, у которых диагностировали жировую дистрофию печени.
Они были разделены на три группы. В одной участники питались по схеме, предполагающей еженедельные разгрузочные дни, когда в рационе содержалось не более 500 ккал (1/3 от средней нормы). Члены второй группы по пять раз в неделю упражнялись на эллиптических тренажерах. Третья команда совмещала оба этих условия.
Эксперимент длился три месяца. В результате у всех его участников наблюдалось повышение чувствительности к инсулину, уменьшение жировых накоплений в печени, снижение уровня ферментов АЛТ и АСТ, которые являются маркерами патологии.
Однако наиболее позитивные изменения произошли в третьей группе добровольцев, которые сочетали разгрузочные дни с аэробными тренировками. О ходе исследования опубликована статья в издании Cell Metabolism.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало об открытии, сделанном немецкими учеными. Они доказали, что возраст печени составляет три года и не зависит от срока жизни человека. А также о том, как определить больную печень на ранней стадии по необычному симптому, который проявляется ночью.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».