Нередко пациенты жалуются врачам на усталость, быструю утомляемость, депрессию. Как сообщает RG.RU, данное состояние нередко списывают на стресс, однако, проблема может быть глубже.
Если дополнительно человек жалуется на шум в ушах, потемнение перед глазами при изменении положения тела, учащенное сердцебиение даже при незначительных физических нагрузках, головную боль, сухость кожи, бледность, то очень вероятно, что у него наблюдается анемия. Привести к ее появлению может и злокачественное образование, которое развивается у пациента.
Также, по словам специалистов, анемия является особенно опасной, если в организме уже имеется онкология. Со снижением уровня гемоглобина и эритроцитов уменьшается и кислородная емкость крови. Это оказывает отрицательно воздействие на эффективность лечения и может повлиять на прогноз заболевания.
Чтобы снизить риск появления анемии, следует соблюдать некоторые правила. В частности – следовать диете, в которой должна обязательно присутствовать белковая пища. Также требуются витамины группы В – творог, пшеничные рисовые отруби, яичный желток. Следует лишь быть аккуратными – следить за появлением аллергических реакций. Помимо этого, требуются умеренные физические нагрузки.
Еще больше интересного здесь.