Интересная ситуация сегодняшнего дня.
⚽️Есть один спортсмен-футболист, который верит в то, что когда нибудь он «заиграет» в профессиональном клубе. ❗️Однако есть одно НО…
🏋🏽♀️ В его тренировочном процессе отсутствуют тренировки, направленные на развитие его физической подготовленности (тренажерный зал и тд.)
Отсюда у меня возникает вопрос.
❔А как же ты хочешь попасть в топ клуб, если ты не работаешь над своей физической формой?
Ты можешь владеть технической подготовкой на отлично, но без высоких физических показателей тебя просто затопчут на поле футболисты, которые мощнее и быстрее.
💭Я считаю, что спорт высших достижений - это не столько техника, тактика и психология, сколько феноменальная физическая подготовка.
✅Тактические схемы вы можете найти в интернете и выучить.
✅Технике грош цена, если через минуту после стартового свистка вы уже еле дышите.
✅Психологическое состояние у вас всегда отличное, пока вы сильный и здоровый.
⚽️Играет и побеждает не тот, кто на тренировке может с места забить 20 раз подряд, а тот, кто это может сделать после того как отработал в защите не в упорной борьбе с соперником.
Опять же, стоит одному ведущему игроку выпасть из ритма, оборона разваливается как карточный домик, а за ней обычно разваливается и атака.
🤔
И мое мнение, что физическая подготовка для игровика это не большие мышцы, а именно скоростно-силовая подготовка, выносливость, ловкость, владение своим телом, чувство ритма и профилактика травматизма!
💭Мне интересно ваше мнение? На какое место вы поставите физическую подготовку и влияет ли это на победу?