Вы наверняка слышали, а может и употребляли выражение "застрял в подростковом возрасте". Давайте разберем предметнее, что за этим стоит.
По Э. Шпрангеру главными образованиями этого возрастного периода, т.е. теми психологическими качествами, которые должны сформироваться, когда этап будет успешно пройден, являются:
- открытие "Я";
- возникновение рефлексии;
- осознание своей индивидуальности.
Подростковый возраст - это период, когда ОКОНЧАТЕЛЬНО формируется наша личность и строится программа жизни.
До завершения подросткового возраста личность еще не цельная - мы можем что-то вносить или что-то терять. И это не будет потеря себя. Это будет только формирование себя. По окончании подросткового возраста мы выносим себя как целостное Я: вот это Я, и вот это Я, а это - не Я. Именно поэтому Э. Эриксон назвал этот период Кризисом Идентификации.
Формирование целостного представления о своем Я позволяет человеку жить в согласии с ним и ему легче построить свою жизненную программу. Но вместе с этим приходит и ощущение, что это какой-то финал. Что внесение изменений больше невозможно. Что все предрешено.
Звучит слишком серьезно и страшно, не правда ли? Особенно при условии, что для подростка характерно состояние повышенной тревожности. В таком состоянии страх за свое будущее становится осязаемым и липким. Неудивительно, что некоторые стараются подольше "не взрослеть".
Хорошо ли такое застревание в подростковом возрасте? Конечно, не очень. Как и любое другое решение, принятое из страха или тревоги. Более того, несформированная идентичность приводит к целому ряду других психологических сложностей: прокрастинации, неспособности брать ответственность, нарушению коммуникации, постоянной неопределенности, зависимости от других людей, попадании в разные истории.
Чтобы начать распутывать такой клубок, если он у вас есть, не надо срочно кидаться и рубить с плеча. И не нужно себя ругать, что вы этого не сделали.
Попробуйте порефлексировать и вспомнить, что было в вашем подростковом возрасте. Запишите самые яркие положительные и самые яркие отрицательные события.
Потом составьте список своих выгод от такого "невзросления". Тут придется быть честным. Когда закончите, проверьте - актуальны ли эти запросы для вас СЕЙЧАС? Да, они были актуальны ТОГДА. Но так ли они нужны вам прямо сейчас?
Теперь составьте список выгод от принятия своего целостного Я. Убедитесь, что СЕЙЧАС это для вас самое актуальное. И начните новую жизнь!