Высокое артериальное давление может долгое время не давать о себе знать, при этом гипертония увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий (инфарктов и инсультов). Ежегодно во всем мире гипертония уносит около девяти миллионов жизней. В основном от высокого артериального давления страдают люди старшего возраста, однако в условиях стрессов большого города, ненормированного рабочего графика и неправильного образа жизни не застрахованы даже молодые. Чтобы предотвратить страшные последствия, важно вовремя обнаружить проблему и принять правильные меры. Один из первых и наиболее эффективных инструментов против повышенного давления – специальная диета (DASH).
DASH-диета – система питания, разработанная для поддержания в норме уровня кровяного давления. Диета подразумевает отказ от жирного, жареного, соленого, копченого и алкоголя, а также сокращение сладкого и мучного. В меню преобладают овощи и фрукты без ограничений, нежирные молочные и цельнозерновые продукты, орехи, рыба и мясо птицы. Контролировать эффективность диеты позволяют лабораторные анализы, которые эксперты СИТИЛАБ объединили для вашего удобства в диагностические профили.
99-00-014 ПРОФИЛЬ «DASH-диета. Стоп гипертония – базовый». Минимальный комплекс для контроля здоровья на диете для снижения давления.
Диагностический профиль позволяет:
- Оценить факторы риска развития гипертонии и атеросклероза
- Отследить результаты соблюдения DASH-диеты
В комплекс включены 8 исследований и консультация специалиста по результатам анализов:
- Глюкоза
- Креатинин
- Холестерин общий
- Общий анализ мочи
- Калий, Натрий, Хлор (К+, Na+, Cl-)
- Кальций (Ca) в крови
- Магний (Mg) в крови
- Альдостерон-рениновое соотношение (АРС)
- + Интерпретация лабораторных исследований
Также доступны более развернутые профили: «Оптимальный» (код 99-00-015) и «Расширенный» (код 99-00-016).
В рационе DASH-диеты используются продукты, содержащие минимальное количество натрия, и богатые кальцием, магнием и калием. Эти важные показатели должны находиться в рамках нормы, чтобы программа питания была действенной и приносила пользу.
Профиль «DASH-диета. Стоп гипертония» - базовый» грамотно составлен специалистами и позволяет получить минимальную необходимую информацию о состоянии здоровья человека, которому показана DASH-диета.