Планировать выход из разрушающих отношений нужно так же, как люди планируют побег. Но перелезть через стену — не самое главное. Главное — потом не попасть обратно. Что же нужно для этого сделать?
📍 Повысить самооценку. Вы боитесь рассчитывать только на себя, боитесь принимать решения самостоятельно, потому что не верите в себя. Возможно, вам помогут книги и статьи на тему самооценки, или просто поддержка близкого человека, который знает вашу ситуацию.
📍 Найти сообщников на воле. Подумайте, кто из родственников, друзей, знакомых может поддержать вас хотя бы эмоционально. Если какое-то время смогут поддержать и материально — еще лучше.
📍 Подготовить финансовую подушку. Отложите деньги, на которые сможете пару месяцев прожить вместе с ребенком.
📍 Разработать план. Продумайте, где вы будете жить, сколько будете за это платить, сколько сможете зарабатывать. Если ребенок не ходит в сад, вы можете получить новую онлайн-профессию и работать из дома.
Страх перед неопределенностью. Бороться с ней можно только одним способом: по возможности распланировать будущее
Важный момент: время, когда вам не будет страшно, никогда не наступит. Потому что тот, кто действует, как правило, боится. Люди, которые прыгают с парашютом, делают это вместе со страхом. Страх проходит не перед прыжком, а после. Поэтому не ждите, когда страх исчезнет, а действуйте вместе с ним.