Птица счастья

✅Разговаривайте с собой только уважительно (никаких какая глупая, растяпа, неумёха). Только хорошее! ✅Хвалите себя почаще. (съела двадцатую конфетку-все равно молодец, мозг подпитала) ✅Выделяйте время...

⠀ 🙏Молитва. Как бы странно это ни звучало, но обращение к высшим силам — это весьма​ традиционная реакция человека на трудности.⠀ ⠀ На Руси, кстати, о достатке и благополучии принято просить Николая Чудотворца и​ Матрону Московскую...

✔ Согласись с человеком. Скажи ему "ДА". Таким образом выравнивается эмоциональная реакция. Ведь когда человек высказывает претензию, он ожидает получить отпор — такова наша природа. Вместо напряженного сопротивления он слышит «спасибо», то оказывается в состоянии «позитивной растерянности»...

Мне было чуть больше сорока, когда я узнала, что на привычный вопрос: «Чем вы сейчас занимаетесь?» можно отвечать: «Осим хаим». «Наслаждаемся жизнью». Впервые это выражение я услышала здесь, в Израиле...

Как переключиться из сознания нехватки в сознание изобилия⠀ ⠀ 🕉 Поддерживайте позитивный настрой и благодарите за то, что имеете.⠀ Благодарность и радость от обладания тем, что у вас есть, увеличивает изобилие благ в вашей жизни...

🍇Виноградная ветвь – символ достатка, мудрости, плодородия; прекрасно подойдет для украшения кухни.⠀ ⠀ 🦅Взлетающий орел – мощный символ успеха. Повесьте орла в центр вашей квартиры или комнаты(Слава и Репутация)...

Я из того поколения, когда все обязаны поддерживать родственные отношения, даже если ты эту тетку из третьего поколения видела один раз в пять лет, она все равно твоя родственница. Меня это всегда удивляло:...

Планировать выход из разрушающих отношений нужно так же, как люди планируют побег. Но перелезть через стену — не самое главное. Главное — потом не попасть обратно. Что же нужно для этого сделать? 📍 Повысить самооценку...

Простой пример. Когда людям приносишь подарки, угощаешь их чем-то просто так, делаешь услугу безвозмездно, единицы сразу принимают это с благодарностью. В основном, ты сразу слышишь: «Да ладно! Зачем? Да ты что, прекрати! Не стоит»...

Это не универсальный инструмент, а просто напоминалка, что все мы живые и чего-то боимся и каждый может справится со своими эмоциями. Главное выбрать правильное направление. 📍Вам что-то не под силу. Тогда берем ситуацию и раскладываем ее на детали...

⠀ Эта тема пришла мне после прохождения двух практик по поиску глубинных страхов. ⠀ Я даже не представляла себе те блоки, которые всплыли. Всё настолько глубоко спрятано, похоронено и зарыто, что память этих ячеек не касается...

Поймайте себя на беспокойных мыслях, и переключите свое внимание на то, как вам повезло в жизни. Вспоминайте хорошие моменты. Таким образом вы перебьете беспокойные мысли и приучите ум к положительным моментам...