Вы делитесь своей радостью или печалью, а собеседник осуждает вас? Вы не понимаете почему ему кажется, что ваши эмоции неправильны? А что если рассмотреть этот момент с точки зрения психологии? О чем может говорить такое обесценивание: Обесценивание чужих переживаний, чувств и эмоций неизбежно приводит к недопониманию и разногласию. Если с вами случилась эта ситуация, не замыкайтесь в себе. Возможно, вы стали чьей-то мишенью по сливу боли или агрессии. Постарайтесь поговорить с собеседником и рассказать о том, что вам не нравится. А также держите в голове, что обесценивание — удел несчастливых людей.
Вы делитесь своей радостью или печалью, а собеседник осуждает вас? Вы не понимаете почему ему кажется, что ваши эмоции неправильны? А что если рассмотреть этот момент с точки зрения психологии?
О чем может говорить такое обесценивание:
- Эмоциональная стабилизация. Иногда обесценивание — это помощник в борьбе с сильным страхом. К примеру, вы сильно тревожитесь, а собеседник пытается вам помочь и не находит ничего лучше, чем сравнить вашу проблему или ситуацию с чем-то не особо значимым. Однако делает он в 80% ради вас и вашего эмоционального фона.
- Избегание конкуренции. Собеседник рьяно пытается подпортить вам самооценку, ввести в заблуждение, чтобы убедить вас в вашей никчемности. Цель данного обесценивания — сбить с уверенной позиции. Возможно человек видел вас соперником в профессиональной деятельности или в борьбе за чье-то сердце.
- Ему так удобно. Собеседнику комфортно не испытывать радостных моментов, живя в мире, где люди не испытывают глубоких чувств. У него все должно быть под контролем. А как только приближаетесь вы со своей эмпатией, чувствами, он ощущает себя загнанным и хочет обуздать ваши эмоции.
- Неудовлетворенность своей жизнью. Человеку просто невыгодно ничего чувствовать, никому не сочувствовать, не радоваться чьим-то победам, а скорее превращать все в негатив, зависть и насмешку. Он просто погряз в своих проблемах и ему совершенно не важно, что происходит в вашей жизни. Возможно ему необходима помощь, о которой он не может попросить в силу каких-либо причин.
- Отголоски прошлого. И, конечно же, самое главное — прошлый опыт. Возможно, собеседник сам когда-то испытал обесценивание, поэтому не может поступить по-другому. Это идет у него изнутри — все воспоминания, как привычка, где так нужно делать. Либо человек сознательно заставляет другого пережить то, что он испытывал, в целях отомстить миру в лице собеседника.
Обесценивание чужих переживаний, чувств и эмоций неизбежно приводит к недопониманию и разногласию. Если с вами случилась эта ситуация, не замыкайтесь в себе. Возможно, вы стали чьей-то мишенью по сливу боли или агрессии. Постарайтесь поговорить с собеседником и рассказать о том, что вам не нравится. А также держите в голове, что обесценивание — удел несчастливых людей.