Всем доброго здравия и вечной красоты, в данной статье мы поговорим о насущем вопросе многих людей, который мучает их на протяжении долгих веков. Как вечно быть молодым и не стареть?
Темы вечной молодости и эликсира бессмертия самые популярные на протяжении веков. Россия на данный момент занимает 119-е место в мире по общему уровню здоровья, а средний россиянин живет от 60 до 62 лет. Казалось бы, XXI век, современные технологии, прекрасные клиники, фармакологии в достатке, изобилие медицинских и косметологических услуг. А продолжительность и качество жизни падает. Почему в мире эпидемия ожирения, сахарного диабета, онкологии, гипертонии, снижения памяти, бесплодия? Давайте мы с вами подумаем и разберемся в этом.
1.Психология.
- На сегодняшний день 50 тысяч граждан японии перешагнули столетний рубеж, а лет через 15-20 количество долгожителей Японии переступит рубеж 1 миллиона человек. Таких достижений по продолжительности жизни нет ни в одной стране мира. Внимание! Секрет японского долголетия заключается в том, что японцы – единственный народ на земле, который при общении делает всё чтобы не испортить настроение собеседнику. Это самая прекрасная и позитивная страна в мире. Японцы первыми научились держать контроль за мыслями, понимая, что плохие мысли убивают настроение и здоровье! Мысли – это семена, из которых прорастают события нашей жизни. К позитивным людям как магнитом притягиваются успех, любовь, процветание и удача. Говоря одним словом, надо захотеть чтобы быть здоровым долгожителем.
2.Движение.
- Человеческое тело – это необычный компьютер с безграничными способностями. С помощью фитнеса, гимнастики, йоги, плавания прокачиваются кровь и лимфа. Человек самостоятельно снимает эмоциональные мышечные ограничения, прокачивает энергетические каналы. И получает приятную награду – бодрое настроение и самочувствие после тренировки, подтянутое тело, здоровый цвет лица и привлекательность. Движение – это жизнь, а жизнь - это движение. И это еще одна возможность сохранить вашу молодость!
3.Вода.
- Это изученное и неизученное явление природы. Еще с ранних лет мы помним, что человеческий организм на 80% состоит из воды. Множество долгожителей на земле живут в районах с живой водой. Например, на японском острове Окинава средняя продолжительность жизни 87 лет, эти люди не болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Местная вода, протекая через коралловый риф, становится щелочной, структурированной, минерализованной – живой. Японский секрет здоровья:Всегда начинать утро с двух стаканов воды и в течении суток пить стакан воды каждый час.
- Старость – это высыхание человека при жизни. Если вообще не поливать цветок, он завянет. Если человек не пьет воду то кожа и внутренние органы высыхают и сморщиваются, как чернослив. Человеческий головной мозг на 90% состоит из воды. Не пьете воду, ваши «друзья по несчастью» -депрессия, бессонница, раздражительность и головная боль. Жировые запасы – это запасы воды и энергии в организме.Если вы не пьете воду – не похудеете. А сейчас начнем правильно пить – жировые «ледники» тают. И помним: чай, кофе, суп и прочие жидкости – это еда!
Если вам все нравиться, не забывайте про подписку и лайк под данной статьей, а так же помним про комментарии.
Спасибо за внимание и оставайтесь вечно молодыми и красивыми !!!