Фразы психологов вырвались на свободу и прекрасно чувствуют себя в блогах и разговорах на кухне. И обязательно звучат в терапии, поэтому давайте разберёмся, что они значат. Начнём с простого — «проработать проблему». Это как? Меня будут мучить, заставлять против воли преодолевать что-то неприятное? Нет. Проблема — наша болевая точка, которая влияет на всю жизнь. В ней скопились эмоции и переживания, их нужно разложить по полочкам. Вместе с психологом вы бережно распутаете этот комок — так, как комфортно лично вам. Может быть непросто, этот процесс занимает какое-то время, но после вам станет легче. Когда конфликт потерял силу, можно говорить, что вы «проработали проблему». Какие еще слова психологов непонятны вам? Пишите в комментариях!
Фразы психологов вырвались на свободу и прекрасно чувствуют себя в блогах и разговорах на кухне. И обязательно звучат в терапии, поэтому давайте разберёмся, что они значат.
Начнём с простого — «проработать проблему». Это как? Меня будут мучить, заставлять против воли преодолевать что-то неприятное?
Нет. Проблема — наша болевая точка, которая влияет на всю жизнь. В ней скопились эмоции и переживания, их нужно разложить по полочкам. Вместе с психологом вы бережно распутаете этот комок — так, как комфортно лично вам. Может быть непросто, этот процесс занимает какое-то время, но после вам станет легче.
Когда конфликт потерял силу, можно говорить, что вы «проработали проблему».
Какие еще слова психологов непонятны вам? Пишите в комментариях!