От чего появляются угри, и как с ними бороться?
Угревая сыпь — воспалительное заболевание сальных желез, от которого страдают 60–80% подростков и молодых людей в возрасте до 25 лет. Рассказываем, от чего появляются угри, и как бороться с этой проблемой.
Внешне угри проявляются в виде некрасивых покраснений, воспалений на коже либо глубоких прыщей. В зависимости от причины отличают эндогенные и экзогенные акне.
Первые появляются из-за гормональных изменений. Наиболее частая причина — гормональный всплеск в период полового созревания. Кроме того, и у юношей, и у девушек может наблюдаться неадекватная реакция сальных желез на повышение в крови мужских половых гормонов, вызванная генетическими факторами.
⚠️ Внимание! После 25 лет эндогенные угри появляются вследствие себореи, инфекций, при некоторых хронических заболеваниях. Доказано, что у женщин появление угрей на подбородке и в носоротовом треугольнике сигнализирует о проблеме яичников.
Причины появления экзогенных угрей — гиперкератоз в устьях волосяных фолликул, попадание на поверхность кожи веществ с комедогенным эффектом, злоупотребление жиросодержащей декоративной косметикой, вызывающей закупорку сальных желез.
К экзогенным относятся также механические акне. Они возникают в результате длительного трения кожных покровов с бельем, гипсовой повязкой или одеждой, из-за чего отверстия волосяных луковиц оказываются закупоренными. Часто механические акне появляются у пациентов, лишенных возможности двигаться.
Еще одна разновидность угрей — bodybuilding acne.
Причина появления — регулярный прием анаболических стероидов.
Факторы, косвенно виляющие на развитие угревой сыпи:
✔️ снижение иммунитета;
✔️неправильное питание, прежде всего, употребление фастфуда, жирных блюд;
✔️стрессы;
✔️заболевания желудочно-кишечного тракта;
✔️ нарушения режима дня.
Угри — проблема, мешающая жить.
Из-за нее у молодых людей и девушек нередко развиваются комплексы, депрессии, случаются психические травмы.
⚠️ Главный совет — тщательное соблюдение правил гигиены.
Это позволит не допустить закупорки отверстий сальных желез.
Рекомендуется:
✔️нормализовать вес;
✔️использовать правильные средства по уходу за кожей лица;
✔️если есть генетическая предрасположенность, при появлении даже незначительных проблем с кожей обращаться за консультацией к дерматологу;
✔️следить за своим гормональным фоном и посещать эндокринолога, чтобы его нормализовать;
✔️время от времени проходить аппаратные процедуры очистки кожи лица в салонах и клиниках, где строго соблюдаются санитарные нормы.