— Татьяна, а вы не боитесь пить БАДы? Вы ведь их так много пьёте… — написала мне Ольга
Охохо) какое страаашное слово… БАДы!!!! Мои дорогие, единственное, чего я боюсь… писать это страшное слово. Потому что обязательно будет дичайшая реакция:
— О май гааад, БАДы — химия сплошная!!! Травите свой организм, бла бла бла!!! Шо ж ты за врач такой!!! — говорит какая-нибудь Маша, которая болеет 3-4 раза в год и при каждой простуде пьёт мешками таблетки, и даже иногда антибиотики
Вобщем такой интересный вопрос мне пришёл про БАДы в директ. И уверена, очень актуальный для многих! Давайте будем разбираться.
БАДы — биологически активная добавка к пище. Это не лекарство. Это не рецептурный препарат. Безрецептурные средства не могут навредить!!!!
На максимально простом языке
БАДы — кучка полезностей, витаминов и микроэлементов.
Если вы задаётесь вопросом, а нужно ли бояться БАДов, спросите у себя: А НЕ БОИТЕСЬ ЛИ ВЫ съесть большую кружку черники, или съесть такой приличный кусочек жирной, вкусной рыбки. Здесь абсолютно такая же история. ДОБАВКА К ПИЩЕ — НЕ ЛЕКАРСТВО!
Проконсультироваться со специалистом нужно, если вы больны, есть какие-то хронические недуги, и вы совершенно "не шарите" вот в этих добавках, что и для чего. При каких болезнях — что пить и т.д.
Хорошие БАДы — НЕ ХИМИЯ!
Вы можете ползать по горам, по лесам, сушить травы, измельчать, высчитывать дозировку… Вы можете кушать ежедневно лосось, орехи, рассчитывать суточную дозировку…. лично мне удобней принимать ТОЖЕ САМОЕ, но в удобной для меня форме, где за меня уже рассчитали дозировку и собрали "полезности" в одной капсуле.
Я предпочитаю пить такие вот «полезняшки», помогать своему организму, укреплять иммунитет, не знать, что такое болезни, и свести к минимуму прием таблеток, вот уж где химия.
А когда меня обвиняют в рекламе — мне становится ещё веселей, ведь БАДы я не продаю и никогда этим не занималась, и с производителями никогда не сотрудничала, за рекламу мне никто не платил, здесь только личный опыт.