Наконец мы дождались солнечного тепла, синего неба и включения осознанного режима участников смены.
Система оценки ситуации и выработка адекватной ответной реакции у человека имеет два рабочих контура. Чаще всего мы находимся в автоматическом режиме - ситуация знакомая и запускается уже натренированный шаблон (нашему уму так легче, ресурсов тратится меньше). В ситуации не стандартной приходится запускать режим осознанности.
В боевых искусствах многие комбинации выводводят противника в состояние автоматических рефлексов, где в конце ждёт ловушка. Умение управлять переключением из одного режима в другой даёт неоспоримое преимущество в поединке.
Здесь в полевых условиях многие пытались жить домашними заготовками, но это не работает. Вот теперь вырванным из привычной среды им приходится формировать новые нейронные связи для решения непривычных задач.
Навык держать ушки на макушке очень полезен в обычной жизни, часто например сотовые операторы меняют правила
и можно "попасть", банки, ГАИ, и др.
Погода наладилась и мы приступили к айкидо в привычной всем форме в виде отработки базовых техник.
Кто качественно прошёл первую фазу по оптимизации своего внимания, собранности и позитивного отношения к проходящим урокам в любых формах, у тех и на татами очевидный прогресс.
В Айкидо, в отличии от борьбы чаще работают мышцы разгибатели. В Айкидо стремятся отдавать, а не брать....
Если вы ещё не поставили лайк – поставьте лайк!
Если вы ещё не подписались на канал – подпишитесь!
Если вам есть, что сказать – оставьте комментарий!
По вопросам сотрудничества обращайтесь в ВК
Хорошего вам дня, и до новых встреч!
смотрите также:
Действие, соответствующее ситуации.
ПОСЛЕДНЯЯ ВОЙНА.
Читайте в моей стать о фундаменте любого боевого искусства ниже.
Кудзуси - это нарушение равновесия противника.
