Такой вопрос очень часто присутствует у людей. И как на него ответить, а точнее как решить данный вопрос? Планирование/расписание дня. Простое в теории, но сложное в исполнении. Планировать свой день лучше ещё с вечера, перед сном, потому что, таким образом, вы морально подготовитесь к завтрашнему дню и начнёте его уже с подготовленным планом. Сделайте себе первый и последний пункты временем подъёма и отбоя, а когда уже это войдёт в привычку, можно не записывать. Далее, начинайте с самых сложных дел, потому что утром Ваш мозг чист, как бы обновился, и готов выполнять серьёзные задачи, а лёгкие оставьте на вечер. Не грузите своё расписание. Составьте план из 7 задач максимум и выполняйте. Правило Уоррена Баффета 5/25 Вам нужно составить список из 25 важных целей, которые Вам нужно достичь. Из них, нужно выделить 5, которые для Вас самые-самые важные. Достигайте только этих 5 целей, про остальные забудьте, пока не достигнете 5 Вами выбранных. Статистика. Ведение статистики очень пом