Важная новость для всех! Я записала для вас первые выпуски подкаста “Хочу и Могу”.
"Хочу и могу" - подкаст для женщин, где я рассказываю о том, как сохранить здоровье, молодость, красоту, фигуру и сексуальность после 35 лет. Все, что я знаю, внедряю на практике немало лет и чем умею делиться, простым языком теперь в аудиоформате. Создавать подкаст мне помогает журналистка и радиоведущая Юля Новикова. Именно ее я благодарю за энтузиазм, волшебный пендель и дико приятный голос. Его вы, кстати, услышите еще не раз.
А пока слушайте наш первый эпизод, он посвящен морщинам. В этом выпуске мы говорим о том, почему на самом деле появляются морщины (спойлер: дело не только в возрасте!), разбираем все возможные антивозрастные процедуры и пластическую хирургию, выясняем, что работает, а что нет. Учимся бороться с морщинами "изнутри", а не только с помощью волшебного крема (тем более, что такое не существует).
Слушайте, подписывайтесь и следите за новыми выпусками. На Яндекс.Музыке уже доступен второй выпуск про целлюлит, а через неделю мы опубликуем эпизод про старение женского организма - разберем все важные процессы, расскажу когда и отчего они запускаются и как можно их отодвинуть. Обратная связь и поддержка очень важна и мы рады любимым вашим комментариям.
