Самые популярные запросы про отношения, с которыми обращаются к психологу и женщины, и мужчины:
- Как мне вернуть бывшего
- Бывший ко мне охладел
- Как снова разжечь любовь, вызвать интерес
- Как избавиться от соперницы.
Явно, что #отношения изжили себя или в отношениях кризис. Никто вам не даст 100% гарантии, что партнер воспылает к вам страстью, начнет дарить бриллианты и носить на руках.
Тем более после того, как он уже хлопнул дверью, сказал о нелюбви, о том, что у него есть кто-то другой.
Все мы живые люди. Больно, обидно, такое отношение кажется незаслуженным и несправедливым.
Сколько разных материалов про то, как правильно игнорировать партнера, как вызвать его интерес и ревность, как зажечь в нем #страсть
Особенно #женщины грешат тем, что до такой степени закапываются в воспоминаниях, что и когда они сделали не так в этих отношениях. В итоге – состояние подавленности, накрученное чувство вины и истеричные попытки обратить на себя внимание бывшего или охладевшего.
Плюс еще какой-нибудь курс с акцентом на интим или на ведическую философию. Попрактиковала она все это на своем мужичке, и тот вообще убежал, еще и дурой назвал…
Я предлагаю действовать иначе.
Именно сейчас самое время изменить ракурс и точку опоры.
Вне зависимости от того, вы уже расстались или находитесь на грани разрыва, необходимо прямо сейчас научиться смотреть иначе.
Надо смотреть на себя и вкладываться в развитие себя.
Это выгодно сразу по двум причинам:
-так вы реально можете повысить шансы на возвращение чувств бывшего
- если даже бывший не вернется – вы вновь почувствуете себя ценной личностью, и еще лучше устроите свою #жизнь
Так что делать?
Для начала – перестать себя грызть, что истерили не в дело, требовали слишком много, задавали лишние вопросы.
Даже если это было так, что в этом не только ваша вина. От хорошей жизни не подозревают, не требуют, не плачут и не истерят. Значит, была почва, был повод.
Не вините себя за свои эмоции.
Лучше уделите внимание себе. Наконец займитесь собой. Вспомните, какой или каким вы были вначале отношений.
Яркость, легкость, красота, различные увлечения, насыщенный день, много планов… Вы себя такого или такую или такого больше любили и уважали, соответственно, и люди к вам тянулись. И ваш партнер тогда в вас влюбился.
Кому-то нужнее всего поработать над самооценкой. Кому-то – пересмотреть свое дело жизни и наконец решиться на смену работу. Кому-то - наконец осуществить мечту и изменить внешность. Кто-то просто хочет свободы и смены обстановки.
Подарите, позвольте себе все то, что хотели. Возможно то, что так и не осуществил ваш партнер.
Когда в отношениях #кризис, ступор, провал – в первую очередь надо вкладываться в себя. Питать себя, свои силы, свою самооценку.
Когда вы ощущаете себя цельной личностью, когда у вас есть смысл в жизни, то и решения про отношения вы можете принимать более трезвые. И судить о ситуации вы можете более объективно.
В общем – сначала помогите себе. Войдите в ресурсное состояние. И только из этой точки думайте об отношениях, о том, стоит ли их возвращать и возможно ли это сделать.
Нужна помощь психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, что думаете по этому поводу?