👩 Приятного вечера, продолжаю знакомить вас с этапами SMART-диагностики.
🩺
✅ Универсальные индикаторные тест полоски для определения рН.
🔰
В нашем организме присутствуют различные жидкости, каждая из которых имеет определенное соотношение кислот и щелочей. Данное соотношение называют кислотно-щелочным балансом или равновесием (КЩР). КЩР определяется специальным показателем - рН (power Hidrogen – «сила водорода»). При pH равном 7,0 говорят о нейтральной среде. Чем ниже уровень pH – тем среда более кислая (от 6,9 до 0). Щелочная среда имеет высокий уровень pH (от 7,1 до 14,0).
👫🏼
Наш организм постоянно поддерживает КЩР в узком диапазоне: от 7,35 до 7,45 и направлен на нейтрализацию и выведение, прежде всего, кислых продуктов распада.
Отклонение показателя рН в одну или другую сторону (закисление или ощелачивание) приводит к возникновению различных заболеваний. Организм устойчив к ощелачиванию в несколько раз сильнее, чем к закислению.
✳️
РН – индикатор здоровья организма.
💧
Большинство наших жидкостей (жидкости мозга и суставов, а также лимфа, кровь и даже слюна) – щелочные, меньшинство (моча, желудочный сок) – обладают кислым показателем.
Для определения кислотно-щелочного баланса можно использовать тестовые полоски для мочи или слюны. Тесты рН мочи показывают усвоение организмом минералов (магния, кальция, натрия и калия). Тесты рН слюны показывают активность ферментов желудка и печени.
❗️
Высокая кислотность разрушает и негативно воздействует на многие жизненно важные системы организма. В результате человек становится более восприимчивым к болезням.
👇
Последствия «закисления»:
👉 Снижения иммунитета, частые простудные заболевания
👉 Хроническая усталость, депрессия, головные боли
👉 Образование камней
👉 Проблемы с суставами, остеопороз
👉 Кариес, ломкость ногтей и волос, сухость кожи
👉 Нарушение обмена веществ
👉 Лишний вес
👉 Заболевания кожи (высыпания, раздражения, прыщи)
👉 Заболевания сердечно-сосудистой системы
👉 Заболевания ЖКТ (Дисбактериоз, диарея, запоры, вздутия)
👉 Плохой сон
👉 Рак
💡
При сбалансированном уровне pH происходит нормальное протекание метаболических процессов в организме, что способствует борьбе с заболеваниями!
❗️
Внимательно следите за своим кислотно-щелочным балансом!
❓
Есть вопросы? Отвечу в комментариях к посту!
👩⚕️
Перегудова Елена Анатольевна, врач эндокринолог-диетолог, врач ультразвуковой диагностики.
Мой сайт: www.peregudova.moscow
Instagram: @doctor_peregudova
Telegram-канал: @doctor_peregudova
Контакты, расписание приёма и запись: открыть
Online-консультации: elena@peregudova.moscow