Современный человек постоянно находится в условиях большого стресса. Это и ситуация в стране, это и беспрерывная атака информацией в соцсетях, это и личные ситуации с работой, личной жизнью.
Большая часть этого стресса не осознается, а вытесняется защитными механизмами психики в глубь. Это естественные механизмы саморегуляции. «Если непонятно, что с этим делать, то не будем об этом думать».
⠀
В зависимости от характера переживаемого стресса, организм ищет различные пути решенрия ситуации.
⠀
И если он не справляется на «сознательном», когнитивном уровне, то в ход вступают куда более древние механизмы, которые прямо связаны с поглощением пищи. Но так как днем они подавлены сознанием, то ночью, когда разум устал за день и фактически «спит», им легче проявиться.
⠀
Эти механизмы совершенно различной природы.
⠀
Первый из них это рептильные части психики., так называемый рептильный мозг. Проще говоря, это животные инстинкты наших далеких предков.
⠀
Если инстинкты включаются, то разум уже бессилен. Это куда более глубокий уровень.
⠀
И если в силу каких-то причин механизм саморегуляции психики включился таким образом, что организм начинает «закармливать» себя чтобы избавиться от стресса, то противостоять этому очень сложно.
⠀
Методы Corpus Matrix позволяют просто избавиться от самого стресса и проработать те внутренние механизмы человека, которые начинают «избавлять» его от стресса ночным жором.
Свяжитесь с нами в WhatsApp/Telegram +7 904 020-18-24 чтобы узнать скрытые глубинные причины вашего лишнего веса.
#похудение #какпохудеть #похудениедоипосле #мотивация #психология #правильноепитание #вреддиет #похудениебездиет #похудениепослеродов #психологияпохудения