Здоровая, полезная утренняя еда для диабетиков, и не только:
Здоровая, полезная утренняя еда для диабетиков, и не только:
✓ Каша пшённая с курагой, отрубями и молоком.
✓ Творог зерновой. В идеале посыпать творог корицей.
✓ Малина, голубика .
✓ Чисто ржаной хлеб без добавок пшеничной муки (тонкий кусочек) с ломтиком сыра Маасдам.
✓ Цикорий с молоком.
Приятного аппетита! Не переедайте!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Владимир Оловянников