Доброго времени суток всем!
Возвращаюсь в строй после более чем месячного загула. Я завела свой блог в середине января и начала писать здесь о своей истории обретения стройной фигуры и нормальной самооценки) За полгода, придерживаясь более-менее правильного питания и устраивая по 2 разгрузочных дня в неделю я похудела на 20 кг.
Но на этом история не заканчивается, т.к. начальный мой вес был 99,7 кг. А весить я собираюсь немного меньше 60))
Хоть я и забросила диету, но только недавно заметила ее результат. Уменьшилась шарообразность и лицо немного вытянулось. Уже не так тошно смотреть в зеркало. Да я, практически, красотка! Осталось ещё немного))
Так что с завтрашнего дня возвращаюсь к прежним принципам питания.
А в прошедший месяц я нарушала все, что только можно. Ела хлеб и вкусняшки (одно за другим прошли дни рождения сыночка и свекрови, пекла торты), забила на разгрузку, хомячила после 18. Делала все, что не позволяла себе 6 месяцев. Завтра зафиксирую свой текущий вес. Чувствую, мало хорошего увижу... Но ничего, будем считать, что я начинаю заново!
Так что спасибо вам, что читаете, и отдельно спасибо моим 7ми подписчикам, что не отписались)
Всего хорошего, пока!