Если вам кажется, что поставив виниры и коронки на зубы, можно «забить» на количество потребляемых сладостей, картошку фри и правильную гигиену, вы ошибаетесь. Пока есть собственные зубы – расслабляться рано, потому что у цепочки «углеводы-кариес» есть прямая зависимость. Кариес – это инфекционный процесс, вызванный бактерией «Стрептококк мутанс». Эта бактерия провоцирует кариес, а питается она сахарами, содержащимися в углеводах, которые с остатками пищи остаются на зубах и между зубов. Когда чистить зубы до завтрака или после? «ПОСЛЕ». Потому что задача гигиены – убрать налёт (смесь остатков еды и микробов), образовавшийся после приема пищи. То же самое касается и гигиены с коронками/винирами. Если за ними не ухаживать – на границе этих конструкций и тканей зуба развивается кариес! Как повлиять на культуру употребления углеводов? 1. Снижать количество быстрых углеводов: сахар, варенье, сгущенка, молочный шоколад, газировки и так далее. 2. После их приёма чистить зубы или хо
Противомикробная диета или культура употребления углеводов
14 августа 202014 авг 2020
93
~1 мин