От автора: Много написано на тему измен и ревности, давайте сегодня посмотрим на эту проблему через голову. Может и эмоции трансформируются ;)
Готова к дискуссии.
Случай из практики :
Женщина, на вид лет 45-50, пришла на консультацию. 38 лет, 15 лет в браке. С мужем отношения остыли, сама сидит дома, муж работает. Хорошо муж зарабатывает, а мне зачем. Сначала детей растила, теперь не знаю чем заняться, да и дела домашние все время съедают, да и делать ничего неохота. Поправилась, постоянно в плохом настроении. Говорит: узнала об измене мужа от подруги(она видела его с женщиной в кафе, с молодой веселой) простить не могу. Устраиваю истерики или не разговариваю. Он подлец! Как он мог!Чувствую себя плохо. Идти некуда, да и дети двое. Помогите.
Давайте разберёмся, как разбирать такие ситуации:
1. Какая пара, какие отношения:
Если пара живет как сожители, отношениями не занимается, как идет так идет и секс на стороне в картине мира вполне как говориться может случаться. Если не он не она особо в отношения не вкладывается - это одна тема. Наверное необходимо успокоить, помочь справиться с эмоциями, рассказать, что бывает..... Потом научить общаться с мужем на уровне их развития и подготовить, что измены будут еще.
Если пара отношения строила, по крайней мере женщина как-то старалась и обозначала для мужа, что она хочет и что готова давать взамен - это другая история.
В нашем случае , женщина отношения давно не строила (хотя раньше пыталась , но не очень удачно), слушала советы подружек ( у которых по Берна "Все мужики Козлы", привыкла уже и , как идет так идет. Отношения давно стали ровно серыми. Разговоров в семье , общих дел(кроме бытовых и о детях) давно нет, женщина о себе даже заботиться перестала( внешность, развитие, ум) а о муже по человечески и подавно. Секс почти пропал из отношений ( как у всех, дети, усталость - говорит она)
И она приходит с запросом: Не могу простить!
Минуточку! А кто кого тут прощать должен? - первый вопрос. В прощении ли тут дело ? Простить и что?
И как себя дальше вести- второй.
На первый вопрос отвечу: ситуация в семье тяжёлая, причём мужчина сейчас работает и он выбирает между двух женщин. Серой, привычной, вечно недовольной женой и яркой, вкусной и веселой новой неизведанной женщиной! И это почти закономерность (здесь мы не берем личности супругов подробно).
А жена- женщина распустилась, зависима материально. То есть , если говорить головой и цинично - цена "на брачном рынке" мужчины намного выше , чем женщины. Он в семье не получает того что хочет, а может получить на стороне. Стоит ли этой женщине устраивать ему скандал и требовать у него вымаливать у нее прощения? А самой носиться дальше со своим эмоциональным страданием "меня предали. Простить не могу!!¡" или пора переключаться в конструктив и включать голову? и разрабатывать цели и планы?
Конечно, на мой взгляд, цели и планы! Предложила ей написать, как с ее теперешней линией поведения будет выглядеть ее семейная жизнь через год, пять, десять.
Клиентка ушла думать...предлагаю включить голову! И думать о поведении и его последствиях.
А продолжение следует!
Если сложно самостоятельно - приходите на индивидуальную работу или в курс "10 шагов от Боли к Любви"
Для коллег - Практический курс "Успешная удаленная работа для психологов и коучей""
Для Женщин, не счастливых, но желающих, на самом деле быть счастливыми: в онлайн курс "10 шагов от Боли к Любви"
Прекрасного вам дня!
© Левицкая Лилия , 2020. Все права защищены.