Всем доброго времени суток, друзья! Сегодня хотел бы рассказать о продуктах, которые помогут снизить вредный холестерин в организме. Давайте время не тянуть и сразу к делу!
Петрушка. Зелень, которая поможет повысить хороший холестерин и выгнать из организма плохой. Поэтому не забывайте про такое чудо, после употребления которого сердце поблагодарит вас!
Овсяная крупа. Именно эта крупа поможет привести холестерин в порядок за очень короткий промежуток времени. Кушайте эту кашку, но не перебарщивайте, помните, что есть и другие, которые ничем не хуже!
Запеченный картофель. Любите жаренную картошечку? Она вредная, но, есть замена - запеченный картофель. По вкусу ничем не отличается от жаренной, но не несет никакого вреда нашему организму!
Если статья тебе понравилось - поставь лайк и подпишись, это лучшее, что ты можешь сделать для автора, ведь автор очень постарался!