Так вышло, что от ПИТРС я хватаю побочки. Точнее, следствие от «приглушенного» иммунитета. К сожалению, страдает то, что раньше вообще не беспокоило и всегда неожиданно. Вот в пятницу раздуло коленку. На услышанный в десятый раз «Что сделала с ногой?» вопрос уже хотелось взвыть от обиды: ничего не делало, оно само.
Хронология коленки:
- четверг – немного болела, будто стукнулась, но синяка не было, да и не ударялась им;
- пятница – проснулась с раздутой, красной, горячей коленкой, боль при движении и пальпации;
- суббота – отек сохранился, не нарастал, боль при движении;
- воскресенье – отек и область гиперемии сократилась, почти свободное от боли движении;
- понедельник – раздутое почти сдулось, краснота в области коленной чашечки нормальная ходьба;
- вторник – уродская, облезающая и сморщенная, коленка.
Отек и гиперемия поразили саму коленку, а также сверху и снизу по 10 см ноги. Все признаки локального воспаления. По проявлениям похоже на бурсит или синовит, даже какой-нибудь артрит. Снимок бы помог определить точнее, но когда рабочая неделя началась – смысла идти к больницу особо не было уже, только ногу мучить. Но я все-такт голосую за синовит - такой он внезапный, да и визуально все совпадало.
Почему не пошла к врачу?
- Коленку разбомбило «очень удачно» в пятницу, поэтому в больницу не обратилась. Там бы только фельдшер принял, его рекомендации мне едва ли помогли. В общем, начинайте болеть в понедельники – вся рабочая неделя на обход специалистов :)
- Выручило то, что я много лет пишу для клиник статьи про болезни позвоночника и суставов, протокол лечения сидит в голове.
- Платно идти, чтобы выслушать "Все правильно делаете" тоже смысла не увидела;
- Больно было, да и тошнит от больниц. Слабый я человек.
Но так делать не надо, конечно :) А вот знать, как лечить такую ситуацию, надо. И чтобы назначение врача проверить, и чтобы не оказаться без помощи, если пятница-дача-деревня-ночь на дворе.
Что я делала с коленкой?
В первую очередь пропальпировала ее, чтобы убедиться в отсутствии узлов, уплотнений. Проверила на свободу движений – сковано только болью или сам сустав не пашет. Измерила температуру.
Вызывать «скорую» или как угодно искать вариант экстренной помощи нужно, если:
- сустав не пашет, сгибается не полностью и тем более если только руками или вообще никак;
- температура тела выше 37,5;
- в общей отечности прощупываются «горошинки» или другие уплотнения.
Если врач сказал, что «вы ушиблись» - ищите другого врача (были со знакомыми такие случаи). Без лечения можно словить сепсис, сгноить синовиальную оболочку или сустав, попасть на операционный стол на эндопротезирование или ампутацию ноги.
В моем случае «скорой» не требовалось, поэтому я занялась проклятым самолечением. С условием, что если отек хоть сколько-то увеличиться или температура тела поднимется – платно к врачу или вызов «скорой».
Первый день:
- минимальная нагрузка на ногу;
- никаких джинсов, только широкие длинные юбки!!!;
- пила Аевит;
- мазала колено гелем Диклофенак 5%;
- несколько раз в день принимала Ибупрофен (святое, всегда есть дома);
- Омез, чтобы от Ибупрофена еще и желудок не отвалился.
На второй день все то же самое, плюс каждые 2 часа холодные компрессы на несколько часов.
Отказ от приема ванны – греть воспаление строго запрещено.
В воскресенье план лечения был изменен;
- никаких джинсов, иначе ходить больно;
- 3 раза в день – мазала колено Диклофенаком;
- 3 раза в день наносила гель Бадяга под бинтовую повязку;
- · 1 Авевит (антиоксиданты и регенерация тканей!);
- янтарная кислота (антиоксиданты и регенерация тканей-2!) ;
- утром и вечером принимала Диклофенак;
- холодные компрессы массажными движениями;
- омез.
Гелевая Бадяга под повязку здорово охлаждает, способствует снятию отека, снимает боль и увлажняет растянутую отеком кожу. Кстати, отлично подходит как косметика, от прыщиков-воспалений, для увлажнения.
Повязка не тугая, чтобы срам прикрыть и чуть-чуть для поддержки коленной чашечки. Диклофенак в таблетках, в отличие от Ибупрофена, как раз направлен на лечение заболеваний суставов и позвоночника. Поэтому с начала его приема нога стала стремительно сдуваться и очеловечиваться.
Итог: быстро принятые меры помогли быстро устранить воспаление. Вообще не слышала, честно говоря, что что-то вроде синовита проходило за 5 дней. Но опять же – у меня никогда не было проблем с суставами, это ПИТРС балуется со мной :)
Поэтому, если такая незадача произойдет с вами или близким человеком: сразу гель Диклофенак и одноименный НВПС в таблетках, приложить холод, а потом к врачу. Повязку наложить, но не плотную и не вызывающую боль. Вести так, чтобы человек опирался на вас, а не больную ногу. Воспаленные суставы нельзя укутывать шарфом, прогревать резиновой грелкой, согревать в ванной! Это может убить костную ткань, хрящи, синовиальную сумку.