Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 385 ккал
- Белки 14,3 грамм
- Жиры 10,1 грамм
- Углеводы 66,8 грамм
- * Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
4 порции
Ингредиенты
- Тыквв 1 кг
- Молоко 1 л
- Рис 1 стакан
- Соль по вкусу
Инструкция приготовления
- 1. Тыкву очистить, нарезать кусочками, залить молоком и варить до полуготовности.
- 2. Затем в тыкву положить вымытый в горячей воде рис и посолить; кастрюлю с тыквой и рисом покрыть крышкой и варить до полной готовности. Подавать с маслом и сахаром.
