Общие сведения
Инжир также называют фиговым деревом, смоковницей, смоквой, смирнской ягодой или просто фигой. Фига растёт не только в лиственном лесе, но и на открытых склонах, а также горных склонах Грузии, Крыма, Армении, Туркмении, Узбекистана, Северного Кавказа и Таджикистана.
Инжир является субтропическим деревом, которое относиться к семейству тутовых и может вырастать до 12 метров в высоту.
У этого дерева очень сильно развитая корневая система. Инжир не прихотлив в выборе почвы для произрастания, поэтому его можно выращивать, где угодно. Вкус у Инжира может быть приторным или умеренно сладким.
В чем же особенность этого фрукта?
1 прежде всего, мощный комплекс витаминов и минералов: C, B1, B2, B3, B5, B6, K, Ca, Mg, P, Na, Fe
2 состав фиги понижает вязкость крови, помогает рассасыванию тромбов и противостоит их повторному образованию, эффективно ведет борьбу с анемией (ВАЖНО! при условии регулярного употребления фрукта)
3 превосходное средство для борьбы с лишним весом, так как Инжир предотвращает трансформацию сахара в жир
4 в сушеном продукте природных антиоксидантов становится только больше (можно заряжать ими организм в любое время года), это непосредственно помогает эффективнее справляться с атакой вирусов в период простуды
5 полисахариды в составе фиги (пектин и другие) способны восстанавливать поврежденные ткани и мышцы (актуально always для спортсменов)
6 бонус отвара из инжира: делает кожу гладкой и бархатной, придает свежести
7 вяленые плоды фигового дерева способствуют более усиленному энергообмену в организме, что приводит к повышению работоспособности и эффективности умственной деятельности, а также улучшению настроения
Love, kindness and healthy food to you!