Мне тут читатели всё советовали килограмм 10 сбросить. Но мало ли они чего ещё посоветовать могут? Всякий вздор конечно же!
Может, ещё замуж выйти? Или ребёнка родить? Поумнеть?
Перестать быть инфантильной дурочкой?
Хм.
Вообще я конечно таковой совсем не являюсь, это просто образ, которому нужно соответствовать, чтобы вы читали мои статьи. Потому что если писать всякую скучную философскую фигню, то читать никто не будет.
Вот и эту статью, к примеру, я сначала хотела назвать "Решила похудеть, потому что и правда засиделась в последнее время за компьютером за поеданием бургеров".
И мне мои фотки с юга на самом деле вообще не понравились.
А вокруг ещё на пляже всякие мисс мира ходят: все такие спортивные, с кубиками. Где таких только выводят, в каких инкубаторах, подскажите?
Почему это не осталось нормальных людей с нормальными телами?
Я прямо засмущалась.
И почувствовала себя самой толстой в мире. И подумала, что, как вернусь домой, в Воронеж, то начну качать пресс по 1000 раз в день.
Но в итоге приехала я в Воронеж, посмотрела на себя в зеркало и поняла, что вообще-то я ничего такая.
А потом пересмотрела ещё раз морские фотографии (кстати, я их постепенно буду выкладывать в свои соцсети, так что заходите и любуйтесь и обязательно подписывайтесь, чтобы быть ещё ближе), и окончательно убедилась, что я и без того прекрасна.
Худей не худей, а суть не меняется.
Вообще если серьёзно, то конечно же надо понимать, что если вы вдруг после тридцати решили вдруг начать следить за своим весом, а до этого совсем забивали на это, как и в принципе на свои формы, то вам будет гораздо сложнее, чем, если бы вы всё-таки вели периодически какую-то активность.
Лично я на велике гоняю уже много лет, так что ноги у меня прям мощные, в хорошем смысле этого слова, как и пятая точка собственно.
Вот над руками я забывала всегда работать, но думаю, что это надо исправлять.
Да и в целом, растяжка бы тоже не помешала: позвоночник тоже страдает от непосильных нагрузок сидения перед монитором.
А по поводу веса, он и сам сбросится в ближайшие пару месяцев. Пять-семь кило точно уйдут, потому что я снова гоняю по 50 километров в день.
И ем одну кашку.
Больше никаких булок.
Но это не потому, что я решила себя морить голодом, а просто не хочется.
Тошнит уже от неправильной пищи. Хочется немножечко "ЗОЖ".
А булки я поедала в немереном количестве первые пару месяцев лета, потому что у меня был стресс (оправдываюсь, ага), и вдохновение меня покинуло.
Но теперь-то я освежилась, отдохнула, и с новыми силами готова к покорению этих вершин, на которых становятся наконец-то качками.
Вот именно, что качками. Спортивными и живыми, а не тощими селёдками, бледными и без сил.
А именно такой вы, должно быть, представляли идеальную меня, когда говорили, что десять кило надо скинуть.
Ну так, что же это получиться? Анорексия? Вы с ума что ли там сошли?
Нет, худеть не надо. Слегка подкачаться - другое дело. Но не худеть.
Так что это вы не по адресу. Худейте там сами, сколько влезет. А я не буду.