Raw, vegan 🌱 На форму 16 см. Ингредиенты и способ приготовления. Для коржа: Перемалываем пекан, кунжут и кокосовую стружку, добавляем сок лимона, кэроб и финики. Перемешиваем и утрамбовываем в форму. Для прослойки: Нарезаем и укладываем тонким слоем на корж. Для крема: Взбиваем все в блендере и укладываем на корж. Для карамели: Взбиваем все и заливаем на крем сверху. Украшаем оставшейся ежевикой и отправляем в холодильник минимум на 5 часов. Тарт готов. Приятного аппетита 🌷 #raw #rawdessert #сыроедческиерецепты #сыроедческийторт #веганскиерецепты #веганскиесладости #vegan
Raw, vegan 🌱
На форму 16 см.
Ингредиенты и способ приготовления.
Для коржа:
- пекан 70 гр.
- кунжут 70 гр.
- кокосовая стружка 70 гр.
- финики 70 гр.
- кэроб или какао 30 гр.
- сок лимона 30 гр.
Перемалываем пекан, кунжут и кокосовую стружку, добавляем сок лимона, кэроб и финики. Перемешиваем и утрамбовываем в форму.
Для прослойки:
- банан 30 гр.
- ежевика 30 гр.
Нарезаем и укладываем тонким слоем на корж.
Для крема:
- проросшая зелёная гречка 150 гр.
- кокосовое масло или урбеч 60 гр.
- финики 50 гр.
Взбиваем все в блендере и укладываем на корж.
Для карамели:
- бананы 150 гр.
- финики 80 гр.
- кэроб 40 гр.
- арахисовая паста 30 гр.
Взбиваем все и заливаем на крем сверху.
Украшаем оставшейся ежевикой и отправляем в холодильник минимум на 5 часов. Тарт готов. Приятного аппетита 🌷
#raw #rawdessert #сыроедческиерецепты #сыроедческийторт #веганскиерецепты #веганскиесладости #vegan