Посмотрите на вопросы ниже и выберите для ответа «ДА» или «НЕТ».
Внимание, слова «мама» и «папа» взаимозаменяемы.
- Я боюсь, что мама обидится/разозлится.
- Я боюсь, что мама расстроится/будет переживать.
- Я боюсь, что папа не одобрит и будет критиковать.
- Мне очень нужны советы и рекомендации мамы по поводу того, как поступить.
- Я боюсь, что папа будет разочарован.
- Мне очень жалко маму за то, что...
- Мне очень жалко родителей за то, как у них сложилась жизнь.
- Я часто чувствую вину перед мамой.
- Если мама что-то хочет от меня, а я этого не хочу, я все равно это делаю.
- Я очень важна для мамы, поэтому я должна уделять ей максимум времени и внимания.
- Я чувствую, что я должен родителям – время, деньги, любовь, внимание.
- Я испытываю ужас, панику, взрыв отчаяния при мысли, что родители умрут.
Чем больше вариантов «да», тем сильнее вы опутаны невидимой пуповиной.
В паспорте уже давно взрослый возраст, но эмоционально вы все ещё ребёнок и слиты со своими родителями.
Это значит, что вы НЕ живете собственную жизнь.
Это встречается очень часто, потому что в нашем обществе принят такой стиль воспитания: «я тебя родила, чтобы ты для меня... (и тут уж кто во что горазд)».
Если тест показывает, что вы эмоционально зависимы от родителей, рекомендую поставить работу по отделению в список приоритетов и не откладывать в долгий ящик. Чтобы успеть прожить СВОЮ жизнь. И чтобы воспитывать эмоционально здоровыми свободных детей.
Если вы не проработаете отношения с родителями и не отделитесь от них, то вы будете строить такие же зависимые и больные отношения со своими детьми. И они будут так же страдать от вас.
И тогда им придется прорабатывать свое отделение, чтобы иметь шанс ЖИТЬ. Других вариантов нет.
Какие у вас результаты теста? О чем заставили задуматься? Сколько среди них «да»?