Друзья, решительно собралась заняться телом и силой воли💪
Надеюсь, вы меня поддержите: буду пробовать систему небольших, но регулярных физических нагрузок. В роли помощника буду пробовать фитнес-приложение WELPS. В приложении каждый день меня будет ждать тренировка и варианты питания на каждый приём пищи в течение дня!
Хочу проверить, как все это работает и рассказать вам🤗
Расскажу, почему остановилась в выборе именно на этом приложении:
🌸В Welps под твою выносливость подбираются Индивидуально тренировки. Каждый раз они меняются только с учетом твоих ответов после тренировки.
🌸Welps - полная замена тренера, как по мне. Я пишу после тренировки, например, в чат, что где-то мне было очень сложно, где-то не хватило количество подходов и было очень просто, потом в след тренировку все мои пожелания будут учтены!
Приложение и по времени адаптируется, если я делаю что-то очень долго, значит потенциально мне сложно, в следующий раз будет меньше количество повторений, но больше подходов.
🌸замеры и контроль: можно отслеживать свои достижения
🌸меню и питание: даже если я не хочу что-то готовить из рациона, можно всегда отслеживать коллораж или настроить себе интервальное голодание🧐
🌸онлайн-консультации со специалистами в чате приложения (по любым вопросам,связанным с приложением и тренировками) 🔥
Скачать приложение можно бесплатно, но чтобы получить доступ ко всем прелестям и удобствам, можно приобрести подписку: на 1 мес/на 6 мес/на год
Что показалось мне наиболее привлекательным: Подписка на полгода за 1490 ₽ , а это 250 ₽ в месяц!! Просто месяц тренировок с личным тренером по цене кружки кофе!)
А тем, кто дочитал до конца, достанется крутой бонус🥳
Установив фитнес-приложение WELPS по этой ссылке , Вы получаете 2 недели бесплатного пользования всеми возможностями приложения (нужно кликнуть подписку на полгода)🙌😍
Обязательно делитесь вашими успехами в комментариях!
#похудение без диет , #фитнес-клуб , #фитнес и здоровье , #правильное питание фитнес , #фитнес