Найти тему
ЗОЖ и Галка

Как женское настроение зависит от действия гормонов (по фазам менструального цикла)

Оглавление

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Недавно мой сын, как бы невзначай, проговорился, что все мужики у них на работе знают, когда у одной из их начальницы бывает ПМС (предменструальный синдром) и когда "эти дни". Оказывается, она в разные периоды менструального цикла ведет себя по-разному, причем эта разница в поведении настолько очевидна, что ее заметили даже мужчины.

Пишите комментарии, ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал
Пишите комментарии, ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал

Теперь некоторые сотрудники научились использовать эти перепады в настроении начальницы для решения своих вопросов, то есть знают, в какие дни к ней ни на какой козе не подъедешь, а в какие - всегда пожалуйста и по любому вопросу.

Действительно, такая связь существует, зависит она от того, какие гормоны "правят бал" в определенную фазу менструального цикла женщины. В этой публикации я расскажу об этом, поэтому информация эта пригодится Вам, если ваша женщина- начальник или жена "не в духе".

Что такое менструальный цикл?

Это период с 1 дня очередной менструации до 1 дня следующей менструации. Продолжительность цикла - в среднем 28 дней.

Менструальный цикл делится на определенные фазы, в каждой из которых ведущую роль выполняют определенные гормоны, которые не только отвечают за процессы, происходящие в репродуктивной системе женщины, но и оказывают сильное влияние на ее настроение, поведение, даже на манеру общения, речь, юмор, на выбор одежды и макияж.

Фазы менструального цикла и активность гормонов в каждой фазе
Фазы менструального цикла и активность гормонов в каждой фазе

Внешние признаки начала менструации

Менструальный цикл начинает с кровянистых выделений, продолжительность которых 4-7 дней.

Для этого периода характерны такие физиологические и поведенческие признаки, как спазм внизу живота; нервозность; болезненные ощущения тянущего характера в пояснице; частые смены настроения; чувство тошноты и рвотные позывы; мигрени.

Женщина в такие дни обычно малообщительна, неконфликтна, рассеяна, задумчива, так как в большей степени сосредоточена на своих неприятных ощущениях, чем на окружающих.

Основным причинами недомогания в такие дни может быть превышение в крови уровня простагландинов.

Фолликулярная фаза

С третьего дня менструального цикла самочувствие женщины постепенно приходит в норму, боли уменьшаются; а уже с 6 по 11 дни цикла наблюдается эмоциональный подъем благодаря повышению количество эстрогена.

В этот период женщина "порхает, как бабочка", ей хочется всем нравиться, она притягивает к себе внимание с помощью более яркого макияжа, красивой легкой одежды, высоких каблуков и укороченных юбочек.

Она весело хохочет, легко и непринужденно общается, кокетничает, со всеми приветлива и мила.

Овуляционная фаза

Эта фаза менструального цикла длится около 24-36 часов. В это время уровень эстрогенов достигает максимального значения. Во время овуляции в крови наблюдается увеличение количества лютеинизирующего гормона (ЛГ), а вот концентрация ФСГ – понижается.

Работоспособность и влечение на сексуальной почве достигает своего пика. В этот короткий период времени женщина может забеременеть, поэтому весь ее организм работает на то, чтобы этот факт свершился.

Именно в этот промежуток времени любая женщина "чудо как хороша", Природа позаботилась о том, чтобы чудо оплодотворения произошло. Благодаря действию гормонов в этот чудесный отрезок менструального цикла женщина, как магнит, притягивает к себе мужское внимание.

Определить, что наступила данная фаза менструационного цикла можно с помощью УЗИ, по базальной температуре, а также благодаря использованию специальных аптечных тестов.

Лютеиновая фаза

После того, как яйцеклетка выходит из яичника, на месте его разрыва разрастается жёлтое тело, функция которого– синтез андрогенов, эстрогенов и прогестерона. Эти гормоны усиленно трудятся, чтобы женская матка встретила оплодотворенную яйцеклетку.

В поведении женщины это выражается в проявлении заботы, участия, желании помочь, защитить, успокоить, приласкать. Лёгкие небрежные одежды сменяются на более классические, каблуки порой уступают место удобным туфлям на среднем каблуке, а мысли женщины больше сосредоточены на таких домашних делах, как уборка, ремонт, забота о близких родственниках.

Предменструальный синдром

Если оплодотворение не произошло, и женщина в течение этого месяца не забеременела, то прекращается выработка желтым телом гормонов и приходит менструация. Но примерно за два-три дня до месячных состояние организма женщины меняется. У нее может возникнуть синдром ПМС, при котором снижается работоспособность, проявляются резкие колебания в настроении, присутствует излишнее беспокойство.

Со слов моего сына, в такие дни их начальница "рвет и мечет", ведет себя как разъяренная тигрица, с которой лучше не связываться.

Возможно, так организм реагирует на еще одну потерянную напрасно яйцеклетку и затраченную впустую работу женских гормонов....

А потом цикл повторяется и всё начинается сначала.

Вот поэтому, наверное, с точки зрения мужчин, женщины непостоянны, капризны, переменчивы. А может, причиной всему - женские гормоны и фазы менструального цикла?

P.S. Описанные в статье женские состояния и ощущения во многом субъективны, поэтому мнение автора в данном случае может не совпадать с мнением читателей. Тем более интересными покажутся мнения наших читателей!

Согласны ли Вы, уважаемые читатели, с мнением автора? Испытываете ли Вы такие же ощущения в различные периоды менструального цикла? Влияет ли этот цикл на Ваше поведение, настроение, работоспособность?

Поделитесь мнением в комментариях!

Эмоции
3180 интересуются