⠀
1️⃣ Итак: Маша 32 года, сидит на диете по расписанной схеме
⠀
👩🦱«Так 18.00, пора есть! Позже нельзя, там можно будет только
кефир, который я купила вчера. Ага! Что там у меня в меню? не жирная часть
курицы, один средний огурец, творог 0% и не сладкий чай.
⠀
Боже как надоела курица! Как я хочу жирный бургер. Так! Нет! Фу! бургер это зло,
после него будет еще +2 кг!
⠀
Огурец порежу. КАК Я ХОЧУ ТООООРТ!!! Всего один кусочек,
малюсенький! Так стоп! Какой торт, ты свою жирную задницу видела в зеркале?!
⠀
Творог….как я устала от противного творога…как хочется сладкого.
⠀
О печенка!! Стоит ваза с печеньками на столе! Так нет!!!»
⠀
Без энтузиазма порезала огурец, вяло сжевала курицу и
поковырялась в твороге.
⠀
«ХА!!! а я же вчера была в спорт зале! А сегодня
уже ходила 15 минут вокруг дома! Я то молодец! Я могу позволить себе одну
печеньку!! Или даже две!! А может даже 3!!! потому что пойду еще вечером
гулять - отработаю!!
⠀
Я МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ!!! Я НИЧЕГО НЕ НАРУШАЛА!!!»
⠀
Залпом съедает всю пачку печенья, не чувствуя вкуса..
⠀
2️⃣ Женя, 32 года, ест по интуиции👩🦳
⠀
«Хочется кушать! Тааак что там в холодильнике? Хммм…что же мне такого хочется?
⠀
может йогурт? Нееее! Может бутерброд с маслом? Нееее! О, молоко и ватрушка?
Нееее!
⠀
О! точно! курица! Хочу курицу! Так, а что на гарнир? Может рис отварить? (думает 1
минуту) неее, хочется что то легкого и свежего!
⠀
О точно! огурчик с солью и маслом!
⠀
Так а десерт? Хммм! Точно! творог же есть, мммм обожаю!!!
⠀
А с чаем хочется чего то…не пойму…о! печенье стоит на столе, отлично! Именно
этого я и хотела!»
⠀
Выпивает чай с одной печенькой, немного прислушавшись к
себе, сьедает еще одну и спокойно встает из за стола
⠀
😀А кто ты? Маша или Женя?
