Найти тему
Псих

Полезные привычки для хорошей жизни.

Мы — это наши привычки. Давайте разберём те,что помогут,а не повредят:


1. Убираться дома. Приучить себя к порядку не сложно, как и убираться. Пропылесосить, протереть пыль и привести вещи в порядок — пол часа в сутки. Неужели это тяжело?

-2

2. Засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время. Так организм привыкнет к режиму и проблем со сном не будет. Следовательно, вы научитесь высыпаться и восстанавливаться.

-3

3. Копить деньги. Пусть хотя бы немного. Спустя какое-то время накопленная сумма вас впечатлит и вы поймёте, что большие деньги это реальность и начнёте иначе смотреть на заработок.

4. Чтение. Книги — тренажёр для мозга. Начинать можно с любой литературы, спустя время вы определите,какие книги вам нравятся больше, на тех и остановитесь.

-4

5. Заниматься спортом. Зал, например, хорошая привычка. Походив в фитнес зал пару месяцев, вы начнёте втягиваться и через какое-то время это не будет для вас в тягость. Наоборот, вы будете хотеть заниматься спортом.

-5

6. Готовить дома. Это не только выгодно и вкусно, но и реально интересно. Более того,готовка развивает мышление,а также помогает убрать тот известный барьер,что женщина должна готовить,соответственно минус один способ манипуляции.

Эти привычки кажутся невероятно легкими, но я уверен, найдутся те, кто не соблюдает ни одной из них. Начните заботиться о своей жизни и вы увидите, что жизнь ответит вам добром на добро.