Когда я говорю про психотерапию, то имею в виду длительные и доверительные отношения двух людей, одним из которых является терапевт, а вторым - клиент. И в результате этих отношений у обоих из них есть возможность заметить в себе что-то новое.
Хороший психотерапевт тот, кто не вносит свои смыслы в опыт клиента, ему важно, чтобы вы сами формировали свой жизненный опыт и принимали решения. Если говорить просто, то хороший психотерапевт мало вероятно будет давать вам прямые руководства к действию, если вам нужно это, то больше подойдет коуч или пастор.
Особенно важным является то, как терапевт обходится со своими личными границами и границами клиента. Под этим я понимаю как организационные моменты (системность встреч, соблюдение чётких временных рамок сессии, а это очень важно для продуктивной работы), так и личные отношени - они должны оставаться исключительно терапевтическими.
А теперь один из важнейших признаков - качественная терапия всегда меняет не только клиента, но и терапевта.