Найти тему
Фея на кухне

Пока ещё есть кабачки

Приготовьте эти вкусные кабачковые оладушки с морковью.

Все рецепты с кабачками живут по тегу: #кабачки_aw

Рецепт подойдёт для всех, кто следит за фигурой. Очень и очень вкусно.

А если и с соусом: йогурт + зелень и чеснок то вообще, оторваться невозможно 😍

Ну что готовим? ⚖КБЖУ (на 100г): 77,9-2,9/2,5/10,4

Ингредиенты:

Кабачок молодой - 2 небольших
Морковь 1 средняя
Рисовая мука - 3 ст.л
Яйца куриные - 2 шт
Соль и перец по вкусу
Сушеный чеснок
Оливковое масло - 1 ч.л. чисто смазать сковороду.

У меня для подачи сметана просто.

Готовим:

Кабачок натрите на крупной тёрке. Морковь на средней. Посолите и оставьте на 10-15 мин.

Хорошо отожмите и лишнюю жидкость слейте.

Добавляем яйца, рисовую муку и сушеный чеснок. Хорошо перемешайте.

Можно приступать к жарке. Сковорода должна быть хорошо разогрета. Смазала ее каплей оливкового масла. Ложкой выкладываю оладушки и обжариваю на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета, под крышкой.

Подаём с соусом или сметаной. Оч вкусно.

Всем приятного аппетита 🥰

#видеорецепты_aw #пп_aw #кабачки_aw

Еда
6,93 млн интересуются