День 12.

Все пока без изменений. Глубокий сон почти 2 часа. Сны не снились так как спал опять просыпаясь ночью, опять потел ночью.

Видимо из организма выходит накопившаяся гадость.

Я думал, что отказ от алкоголя даст мне больше времени, но пока результата нет. Нахожусь в какой-то прострации. Вчера вечером ничего не сделал и время просто пролетело. Возможно, организм так реагирует на жару. Вот интересно, когда спадет жара что-то измениться или я буду придумаю другие причины ничего не делать?

Хотя я когда добираюсь по прохладе на работу потом все же становлюсь активным и на работе активно выполняю свои обязанности. Но скорее всего дело не в том, что так действует внешняя среда на меня, а в том, что на работе я чувствую ответственность за то, что я делаю и знаю, что от того, как и сколько я сделаю - соответственно я в ответ получу вознаграждение.

А вот в остальных сферах жизни я не стремлюсь так как я не чувствую ответственность перед кем-то. Следовательно никакой мотивации и нет. Все просто.

День у меня прошел .... Ну скажем так тихо, но не большой стресс я испытал. Ничего полезного я по работе не сделал, да и не особо сегодня стремился. Меня сегодня отправили на точку, где выявлены случаи заражения ковидом. Мой коллега оказался контактным с зараженным человеком. Его отправили на карантин, а меня поставили за место него.

Я старался почти не выходить из кабинета без особой потребности. Естественно, у меня промелькнула мысль снова начать употреблять алкоголь на время нахождения на этой точке. Естественно, дома после работы. Знаю, что это глупо, но мысль защититься от стресса таким путем была.

Во время начала карантина, когда мы сидели дома я, кстати, активно злоупотреблял алкоголем.

Ну мысли мои пока остались без реализации. Сохраняю пока спокойствие и разумность.

Нашел себе кстати замену кофе так как даже сгущенка уже закончилась, а пить кофе без сахара я не могу. Я купил себе пару бутылок молока и вкусно, и вроде бы полезно. Хотя для взрослых оно уже практически бесполезно вроде как. Но я вот будучи уже взрослым полюбил молоко.

Нужно еще месяц продержаться, а там остатки отпуска на пару недель.

Днем немного навел порядок в своих финансах. Уточнил сумму своих долгов и настроил учет в программе Zenmoney.

По ссылке можно получить 1 месяц премиум доступа в подарок кстати http://zenmoney.ru/sl/vwTL

Ну и как обычно итоги дня.

1. 12 дней не употребляю алкоголь.

2. Вес на конец дня 77.2 кг.

3. Финансовый запас (дебит): 25000 н.з, 800 рублей наличкой, 400 рублей на карте (+1959 висят).

4. Мне должны 2000 рублей.

5. 10,02 рублей в копилке на новую квартиру (Накопительный счет), 240(+25)рублей на автомобиль., 500 рублей положил на еще один накопительный счет.

6. Реализованных проектов 0.

7. Долги: 1. 105.97 WMZ(-6 c). 2. суммарный долг 212314 руб, из них 148000 еще не предъявлен к возврату и 64314 потихоньку гасится.